健康

目を開けて寝て、それは可能ですか?

まれですが、目を開けて寝ている人もいるようです。医学的には、この状態はとして知られています 夜行性兎眼。 一般的に、トリガーは神経や顔の筋肉の問題であるため、目を完全に閉じたままにすることは困難です。もちろん、それを行う人々は、誰かが彼らに言わない限り、この習慣に気づいていません。症状の1つは、ドライアイで目を覚まし、赤み、痛み、かすみ目などの不満を感じる場合です。

目を開けて寝ている兆候

興味深いことに、International Journal of Gerontologyの研究では、この状態が 夜行性兎眼 これは、人口の5〜50%で発生する可能性があります。大人は子供よりも一般的にそれを経験します。目を開けて寝ているかどうかを判断する最も簡単な方法は、他の人に尋ねることです。さらに、兆候を認識します 夜行性兎眼 あなたが次のように目を覚ますとき:
  • 目が痛い
  • 何かが目に入った感じ
  • 涙目
  • ドライアイ
  • ぼやけた視界
  • 赤眼
  • 光に敏感
  • 目の灼熱感
目を開けて寝ている人では、朝起きたときに上記の症状が最もひどくなります。その後、症状は日中にゆっくりと改善します。これは、睡眠中に目を閉じると、目の表面を保護しながら状態を湿らせておくためです。それだけでなく、まぶたは入ってくる光を閉じるのにも役立ちます。光があるとき、脳は人を警戒し続けるので、これは重要です。さらに、目を開けて寝ると、睡眠の質が悪化する可能性があります。当然のことながら、これを行う人々は、日中の活動中に眠くなるでしょう。彼の体も疲れがちです。したがって、トリガーと適切な治療法を見つけるために医師と話し合うことが重要です。

目を開けて寝る原因

目を開けて人を眠らせる要因はいくつかあります。それらのいくつかは次のとおりです。
  • 視神経の問題
  • 脳卒中
  • まぶたの怪我
  • 顔や頭蓋骨の怪我
  • 細菌またはウイルス感染
  • 腫瘍
  • 糖尿病
  • 甲状腺機能亢進症
  • 自己免疫疾患(ギランバレー症候群)
  • 顔面神経の近くの外科的処置
  • 過度の飲酒
  • 睡眠薬を飲む
  • 化学火傷
しかし、場合によっては、そうする人もいます 夜行性兎眼 何が原因かを正確に知らなくても。家族で走る可能性もあります。

いつ医者に行くべきですか?

この状態が翌日の睡眠と活動の質を妨げる場合は、医師の診察を遅らせるべきではありません。後で、医師は以下に関連する検査を行います:
  • 症状はどのくらい続きますか
  • 朝起きたときの症状はひどいですか
  • 寝室に扇風機を使っていますか
  • 誰かがこの習慣について話したことがありますか
次に、医師は目を閉じたときの目の状態を観察するためにいくつかのテストを実行します。医師はまた、目を開いたときのスペースの大きさを測定し、次のような手順を実行します 細隙灯検査 フルオレセインの目の汚れ。

取り扱い 夜行性兎眼

与えられるかもしれない治療のいくつかは以下を含みます:
  • ふたタッピング

医師は、上まぶた/下まぶたを反対方向にわずかに引っ張って、マイクロポア/石膏の助けを借りて目を閉じることを提案する場合があります。この行動は、日中と夜間の両方で就寝前に行うことをお勧めします。
  • 薬物投与

医師は点眼薬、人工涙液、または 軟膏 特に目の摩擦を防ぐために。
  • 目の皮脂腺の治療

と呼ばれる小さな腺があります マイボーム腺 目をしっとりと保ちます。この腺はまぶたを閉じたままにする役割も果たします。これらの腺の治療とは、目をきれいにし、温湿布を1日2回適用して、油の生成をスムーズに保つことを意味します。
  • 手術

症例が十分に重症の場合は、まぶたのインプラント手術が必要になる場合があります。目標は、まぶたをより重く、閉じやすくすることです。このソリューションは永続的であり、90%成功しています。
  • 催眠療法

セラピストはまた、激しい集中を誘発するために催眠療法を提供することができます。これは、目を閉じて眠る人を助けることができます。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

目を開けて寝るケースのほとんどは深刻ではありません。ただし、それが続く場合は、医師の診察を遅らせるべきではありません。悪化する前にこの状態が解決されれば非常に良いでしょう。もしも 夜行性兎眼 神経の問題が十分に深刻な場合でも、インプラント手術は安全で効果的な手順です。目を開けて眠る症状についてさらに話し合うには、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.
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