回復している子宮頸がん患者の禁欲

子宮頸がんの治療を受けた後、食事療法、日常の身体活動から性的活動に関連するものまで、回復プロセスをサポートするために注意を払う必要があるいくつかのことがあります。子宮頸がん患者のタブーは、回復プロセスを妨げる可能性があるため、避ける必要があります。

子宮頸がん別名子宮頸がんは、女性が頻繁に経験するがんの一種です。この病気は、子宮の外科的切除、化学療法、放射線療法、または併用療法で治療することができます。

子宮頸がんの回復中の禁欲

子宮頸がん患者のタブーの1つは喫煙です。子宮頸がんの治療中の回復期間は、病気の重症度に応じて、数か月から数年かかる場合があります。回復中、子宮頸がんの患者が避ける必要のあるタブーがいくつかあります。

1.赤身の肉と加工肉の消費

回復期には、健康的でバランスの取れた食事をとることが非常に重要です。がん治療を受けている、または受けている患者は、牛肉や羊肉などの赤身の肉を食べすぎないようにアドバイスされています。確かに、赤身の赤身の肉は、鉄、亜鉛、およびビタミンB12の摂取量を提供するのに適しています。ただし、過剰な場合、消化管がんなどの病気を発症するリスクが高まります。赤身の肉に加えて、がん治療を受けている、または受け終わった患者は、ソーセージ、ミートボール、ハムなどの加工肉の摂取を避けることもお勧めします。

2.動きすぎ

子宮摘出術や子宮摘出術などの子宮頸がんの治療を受けた後は、数か月間休む必要があります。通常、回復には6〜12週間かかります。また、一般的に、手術後3〜8週間運転したり、手術後8〜12週間休業することはお勧めしません。子宮頸がんの治療法の中には、倦怠感や衰弱を感じるものもあるので、もっと休む必要があります。

3.喫煙

子宮頸がんを含むがんと診断された人は、喫煙をやめる必要があります。この習慣をやめることで、回復の可能性が高まり、他の種類の癌を形成するリスクを減らすことができます。禁煙は健康を改善することもできるので、運動して理想的な体重を維持するためのエネルギーが増えます。

4.飲酒

アルコールを摂取すると、癌を発症するリスクが高まる可能性があります。飲酒量が多いほど、リスクも高まります。したがって、回復中は、その消費を回避する必要があります。

5.治療後すぐにセックスする

子宮頸がんの治療終了後にセックスをすることは禁止されていません。しかし、通常、医師は体の状態が改善するまで数週間待つようにアドバイスします。特に、治療が手術の場合。一方、他の種類の化学療法治療は、性欲減退や膣の乾燥などの性生活に影響を与える可能性があります。放射線療法はまた、膣壁の変化を引き起こす可能性があります。したがって、再びセックスをするのに最適な時期と、これらの副作用を軽減するためにできる方法を見つけるために、医師とさらに話し合うことをお勧めします。

子宮頸がんの回復中に行うこと

定期的な運動は子宮頸がんの回復に役立ちます。子宮頸がん患者のタブーを回避することに加えて、以下のいくつかのことは、回復期間中の健康を改善するのにも役立ちます。

•栄養価の高い食べ物を食べる

子宮頸がんの回復期に適切で栄養的にバランスの取れた食事をとることは、治療の副作用を和らげ、体が感染するリスクを減らし、体をより健康に感じるのに役立ちます。子宮頸がん患者が満たす必要のある食品や栄養素には、ビタミンA、C、Eなどの抗酸化物質、炭水化物、健康な脂肪、タンパク質、ビタミン、ミネラル、水などがあります。野菜や果物をたくさん食べると、毎日のビタミンやミネラルのニーズを満たすのに役立ちます。一方、卵などのたんぱく質を含み、より安定した体重を維持するのに役立つ食品。

•定期的な運動

子宮頸がんの回復期間中に定期的に運動することで、さまざまなメリットが得られます。確かに、この時間の間に、体は弱くなったり、エネルギーが不足していると感じるかもしれません。ただし、軽くて単純な身体活動でも効果があります。運動や身体活動は、あなたをより強く、より活力を与え、食欲を増進させ、ストレスやうつ病の感覚を軽減します。最初に試すことができる運動の1つは、30分間歩くことです。治療を行う医師とさらに相談する限り、他の種類の運動を追加することもできます。

•医師による定期検査

治療中および治療後は、定期的に医師の診察を受ける必要があります。医師は定期的に状態を監視し、子宮頸がんの再発を見越して定期検査を行います。管理は通常、最初の2年間は3か月または6か月ごとに行われます。その後、3年間、医師の指示に応じて半年ごとまたは年に1回の管理が可能です。コントロール中に、あなたが感じる治療の副作用について話し合うこともできます。医師はそれを和らげるために追加の治療法または特定の提案を提供します。

•感情的なサポートを求める

子宮頸がんを経験することは困難なことであり、患者は回復期間をうまくそして熱心に経験することができるように、周囲の人々からの完全な支援を必要としています。また、子宮頸がんサバイバーのコミュニティから感情的なサポートを求めることもできます。なぜなら、あなたが経験したことを経験した人々と話したり、サポートを得たりすることは、回復期間中に非常に有益である可能性があるからです。 [[関連記事]]子宮頸がん患者のタブーや、治癒をサポートするために行う必要のあるその他のことを認識することは、患者が回復日をより良く、より健康的に過ごすのに役立ちます。それでも子宮頸がんやその他の状態の治療について質問がある場合は、機能を介して医師と直接話し合うことができます ドクターチャット SehatQヘルスアプリで。 AppStoreとPlayストアから無料でダウンロードできます。