自傷行為または自傷行為は、感情的な問題が原因で発生する可能性があります

それぞれの魂は、感情的な問題を理解し、対処する上で異なる寛容を持っています。自傷行為や自傷行為など、他に方法がないと感じたときに、不健康な行動に陥る人もいます。自分を傷つける人々を助ける方法は？

自傷行為：怒りや欲求不満から自分を傷つけます

名前が示すように、自傷行為は、体の特定の部分で意識的に自分自身を傷つける行為です。自傷行為、または自傷行為と呼ばれることもありますが、通常は自殺行為ではありません。自傷行為とは、感情や欲求不満に苦しむ人のやり方を指しますが、これは非常に危険です。自傷行為をしている人にとっては、一時的に落ち着きと満足感を感じるかもしれません。しかし、その後、罪悪感が現れ、怒りと欲求不満が再発し、彼の感情を窒息させます。自傷行為や自傷行為は確かに自分自身を危険にさらす行為です。自傷行為の加害者は、身体の一部に重傷を負う危険性があり、さらに致命的な行動を取ることは不可能ではありません。

自傷行為または自傷行為の形態

自傷行為または自傷行為にはいくつかの形態があります。たとえば、次のとおりです。

鋭利なものを使用して、体の部分に切り傷や引っかき傷を付けます
マッチやタバコを使って体の部分を燃やす
体の皮膚に特定の単語や記号を刻む
頭を殴ったり殴ったりするなど、自分を殴る
鋭利なもので皮膚を突き刺す
皮膚の下に物を置く

自傷行為は、特定の身体部分の皮膚に「パターン」を残す傾向があります。自傷行為の対象となることが多い身体の部分は、腕、脚、または胴体の前部です。しかし、自傷行為の対象となる分野が他にもあることは不可能ではありません。自傷行為は通常、私的な場所で行われます。被害者はまた、上記の複数の方法によって自傷行為を行う可能性があります。

自傷行為の正確な原因は何ですか？

人々が自分自身を傷つける原因に対する簡単な答えはありません。通常、自傷行為をする人には次の傾向があります。

感情の理解または表現の難しさ
トラウマを忘れることはできません
健康的な方法で心理的ストレスに対処するのは難しい
拒絶、孤独、欲求不満、または人生の問題との混乱を経験する

場合によっては、自傷行為は、次のようなさまざまな心理的問題に関連している可能性もあります。

双極性障害
うつ
薬物とアルコールの乱用
強迫性障害

貢献しているかもしれないいくつかの自傷行為の危険因子もあります。これらの危険因子のいくつか、すなわち：

過去のトラウマ
彼のアイデンティティと性的指向について混乱している
社会環境と友情
年齢、多くの場合、青年期または若年成人期に発生します
ジェンダー、自傷行為は主に女性によって行われると考えられています
精神障害または薬物やアルコールの乱用に苦しんでいる

自傷行為をする人を助ける

自傷行為や自傷行為をするあなたに最も近い人々を助けるには、共感が非常に必要です。最も近い人々によって実行される可能性のある自傷行為のシナリオのいくつか、すなわち：

1.自傷行為をする子供

子供が自傷行為に巻き込まれた場合、子供を罰することは解決策ではなく、問題を解決することはできません。最初のステップとして、彼があなたにとって大きな意味を持っていること、そしてあなたがいつも彼を愛していることを愛情を込めて伝えてください。その後、すぐに小児科医またはかかりつけの医師に予約を入れることができます。あなたの子供が精神科医によって助けられることができるようにあなたはまた紹介を必要とするかもしれません。医師があなたの子供の問題を解決するための治療を提供する場合、あなたは常に彼が自傷行為のわなから「自由」になるように支援しなければなりません。

2.自傷行為をする友人

友人が自分を傷つけていることがわかっている場合は、精神科医に診てもらうことを提案できますが、最初は専門家の助けを求めたくない人もいます。彼が伝えたいことがあれば準備ができていることを彼に伝え、常に医者からの治療を受けるように彼をサポートしてください。

3.自傷行為をする場合

あなたが自傷行為で立ち往生している場合は、あなたが非常に貴重な人であることを知ってください。あなたがどれだけ重要かを信じるのは難しい場合があります。しかし、あなたはあなたを完全に愛している人々に囲まれていることを知ってください。自傷行為は自分自身に害を及ぼす可能性のある行為であるため、自傷行為を止めるために次のヒントを試すことができます。