赤ちゃんにさまざまな種類の食べ物を紹介すればするほど、赤ちゃんの味覚は広がります。これには、赤ちゃんのプリンが含まれます。これは、子供が6か月の年齢で固形物を始めるので与えることが合法です。また、6か月の子供は、母乳育児や粉ミルク以外の新しい食品に順応していることも忘れないでください。彼らはまだ新しい活動を認識することを学ぶ段階にあります、それはあなたの子供にプレッシャーを感じさせるかもしれないので、すぐに食べ物の一部を使うという目標を与えられません。 【【関連記事】】
赤ちゃんにプリンをあげてもいいですか？
子供のための補完的な食品に関しては、通常、親は異なる基準を持っています。生後12ヶ月で初めて砂糖や塩を導入する人もいれば、生後6ヶ月から砂糖や塩を食事に取り入れている人もいます。正しいことも悪いこともありません。赤ちゃんにプリンを与えることを含め、すべてが合法です。
おやつ リトルワンのために。通常、プリンの食感とその甘い味わいで、赤ちゃんはこの1つのメニューを気に入っています。しかしもちろん、赤ちゃんのプリンと大人のプリンを同一視するべきではありません。砂糖や加糖練乳の量は、子供に与える場合は減らす必要があります。加糖練乳には牛乳は含まれておらず、ほとんどが砂糖であることに注意してください。赤ちゃんが砂糖を飲みすぎると、多くのリスクがあります。歯の問題から始まり、血圧の上昇、喘息、肥満のリスクまで。また、当然のことながら、赤ちゃんは甘いので砂糖が好きです。
赤ちゃん用のプリンは何のように安全ですか？
赤ちゃんのプリンは、パッケージではなく、家にある材料で作ったほうがいいでしょう。もちろん、防腐剤が添加された成分を避けることが目標です。さらに、あなたがあなた自身のプリンを作るならば、両親はどんな成分と量が含まれるかについて非常によく知っているでしょう。栄養価の高い食材を使った、楽しい実験に使える赤ちゃん向けのプリンレシピはたくさんあります。あなたが試すことができる赤ちゃんのためのプリンレシピのいくつかの例は次のとおりです。
1.レモンライスプディング
レモンを加えたこのライスプディングは、赤ちゃんにとってカルシウムとビタミンBの良い供給源です。材料：
- ライスプディング25グラム
- 300mlの高脂肪牛乳
- レモンの皮を2〜3スライス
- 砂糖小さじ1
- シナモン
材料の準備ができたら、ご飯が柔らかくなるまで、ご飯、牛乳、レモンの皮を25分間混ぜます。定期的にかき混ぜます。必要に応じて、砂糖を少し加えます。次に、レモンの皮を取り除きます。提供する前にシナモンを追加します。
2.洋ナシのプリン
洋ナシは便秘を克服するのに役立ちますが、母乳で育てられた赤ちゃんは排便が困難になるのが普通です。さらに、このプリンはビタミンC、カルシウム、ビタミンBの供給源でもあります。成分：
作り方は、洋ナシとリンゴジュースを柔らかくなるまで5分間混ぜます。その後、冷やしてゼリーを加えます。
3.バナナチョコレートプディング
見つけやすく手頃な材料で、チョコレートとバナナのフレーバーを組み合わせて、自分だけのベビープディングを作ることができます。その栄養上の利点は、ビタミンB群とカルシウムです。材料：
- コーンスターチ小さじ1
- 小さじ1杯のココアパウダー
- ミルク100ml
- バナナ1本
秘訣は、コーンスターチ、ココアパウダー、ミルクを混ぜることです。次に、電子レンジで1〜2分間、濃くなるまで加熱します。電子レンジを使用していない場合は、時々かき混ぜながら鍋で加熱することもできます。最後に、スライスしたバナナを追加します。作りやすく栄養価が高いことに加えて、子供が特定のアレルギーを持っている場合は、赤ちゃん用のプリンも代替手段になる可能性があります。プリンを通して、特定の食品からの栄養素は、より興味深いプレゼンテーションと経験を提供することができます。赤ちゃんのためのプリンは、通常のメニューで飽和している子供の食欲を高める方法でもあります。幸運を！
