朝日がやさしく深い眠りから目覚めます。きちんとした外観と燃えるような精神で、あなたはすぐに日常の活動を実行する準備ができています。しかし、突然、胸が不快になり、心臓がどんどん速く鼓動するのを感じ始めます。この状態は確かに懸念を引き起こします。ある時は気分が良くなり、突然心臓が不規則に鼓動します。動悸の原因は何ですか？通常、動悸は何もしていないときに感じられ、突然起こり、肉体的および精神的な不快感を引き起こします。動悸を引き起こす可能性のあるものはたくさんあります。動悸のいくつかのケースは、深刻で生命を脅かすものではありません。ただし、動悸は、より深刻な病状の兆候である可能性があります。 【【関連記事】】
私の心拍は正常ですか？
しばらくの間、あなたが感じる心拍数が実際にまだ正常なカテゴリーにあるかどうか疑問に思ったかもしれませんか？通常、通常の心拍数は1分あたり60〜100拍の範囲です。それを超えると、心拍が異常であると感じられます。ただし、子供は心拍数が速いことに注意してください。動悸の原因に関係なく、心臓がいつもより速くまたは速く鼓動しているような感覚を感じることがあります。ドキドキが広がり、首、喉、胸などの体の部分に感じられることがあります。動悸にめまい、息切れ、失神、意識喪失、錯乱、過度の発汗、胸、腕、首、顎、背中の痛みが伴う場合は、医師に相談する必要があります。動悸が継続的かつ繰り返し感じられる場合は、医師に相談する必要もあります。
心臓がドキドキする原因
では、何が動悸を引き起こすのでしょうか？原因は、軽度のものから深刻なものまでさまざまです。動悸を引き起こすもののいくつかは次のとおりです。
- 過度の身体活動。
- アルコール、カフェイン、ニコチン、マリファナなどの特定の物質または刺激物の使用。
- 恐れや不安など、感じられる特定の感情があります。
- 心臓病、甲状腺障害、発熱、低血糖または血圧、脱水症、貧血などの特定の病状の存在、 頻脈、心臓発作など。
- 妊娠などのホルモンの変化、 閉経、月経など。
- 異常な電解質レベル。
- 特定の栄養補助食品またはハーブサプリメントの使用
- 喘息の薬、風邪や咳の薬、食事療法の薬、甲状腺機能低下症の薬などの特定の薬の使用
- 血中の低レベルの酸素または二酸化炭素。
- うつ
場合によっては、心臓の動悸の原因は、炭水化物、脂肪、MSG、硝酸塩、ナトリウム、または糖分を過剰に含む食品の摂取によるものです。特に煩わしい場合は、まだ医師の診察を受けて、触診の原因を特定する必要があります。動悸の原因を確実に知ることで、深刻な病気の発症を防ぐことができます。
動悸に対処する方法
動悸の原因を医師が調べて治療を行いますが、ストレスを軽減し、麻薬の使用を避けるという形でいくつかの治療を適用することができます。さらに、カフェイン、エナジードリンク、ニコチンなどの覚醒剤の摂取も避ける必要があります。
いつ医者に行くべきですか？
心臓が鼓動するのは特定の時間だけで、ほんの少しの間しか続かないと感じる場合、それは深刻ではなく、さらに評価する必要がないことを意味します。ただし、心臓病の病歴があり、動悸が頻繁に悪化する場合は、医師に相談してください。医師は、動悸の原因を確認するために心臓モニターをチェックするように勧める場合があります。胸の痛み、失神、息切れ、めまいなどの胸の動悸を伴ういくつかの状態は、直ちに医師の診察を必要とします。だから、常にあなたの状態に注意を払ってください。
