ほとんどの人が物語を語ったり、物語を聞いたりするのを楽しんでいます。脳は物語の物語に非常に興味を持つことができます。
実際、脳のより活発な部分があるため、人々が読んでいる物語に迷うことは珍しくありません。通常、フィクションの物語は、誰かが夢中になり、周囲のことを忘れているように感じることがあります。心理的な世界との相関関係を描くと、物語には治療に独自のメリットがあることがわかります。
話や脳の活動を聞く
2021年2月にオハイオ州立大学とオレゴン大学によって発表された研究で
, 面白い話を読むときの脳の活動はより活発になります。研究者たちは、HBOシリーズ「ゲーム・オブ・スローンズ」のファンの頭脳が、物語の登場人物と自分たちを結びつけたときにどのように機能したかを調べました。その結果、GoTストーリーに没頭した人々は、より活発な脳活動をしました。特に、好きなキャラクターに関連する内省をするとき。研究者は参加者に、9人のキャラクターのうち自分に最も近いと評価したキャラクターをランク付けするように依頼しました。スケールの範囲は0〜100です。目立つ反応は、9人のキャラクターがすべて殺されたときです。次に、研究者たちは特別な機械で脳の活動をスキャンしました。脳の活動を示す血流の目に見える変化。焦点は主に
腹側内側前頭前野、 人が自分自身と彼に最も近い人々について考えるときにアクティブになる脳の部分。スキャン中に、参加者は自分の写真にゲーム・オブ・スローンズのキャラクターを含む画像を見ました。そのほかに、賢い、信頼できる、などの特性のリストもあります
不機嫌そうな、 悲観的など。次に、参加者は、出現したキャラクターと特性の適合性について「はい」または「いいえ」と答えるように求められました。言い換えれば、脳はそれが物語のほとんどのキャラクターであるかのように見せます。これが、フィクションが一部の人々にとって感動的なものになり得る理由です。 【【関連記事】】
話を聞きながらの脳活動
映画を見ることには物語を聞くことも含まれます。実験の結果、
腹側内側前頭前野 参加者が自分と同様の特性を評価したときに最も高くなります。代わりに、参加者がゲーム・オブ・スローンズのキャラクターについて考えたときの活動は低かった。そこから、脳がこれらのことを行うための媒体としてストーリーをどのように使用するかがわかります。
1.メモリを保護します
ストーリーは、思い出を整理するためのスペースを提供します。したがって、物語は、脳のいくつかの部分を同時に接続することによって情報を覚えるのに役立ちます。それだけでなく、感情も動かされて、より敏感になります。
2.将来の予測
物語の中の物語はまた、未来をデザインするのに役立ちます。過去を思い出し、未来を計画するとき、より積極的に働く脳の一部があります。これが、重度の健忘症の患者も将来を想像するのが難しいかもしれない理由です。過去に起こったことは、将来の予測のための情報を提供します。この現象は、人生のさまざまな側面に当てはまります。
3.他の人の注意を引く
ストーリーテリングは、他の人の注意を引く方法でもあります。特に、起こっているイベントに関しては。聞き手は話されている物語の形式に注意します、それ以上詳しく説明することさえ不可能ではありません。他の人の注意を引くと、人々を感動させるストーリーを伝えるのが簡単になります。物語は、彼が聞いたものが彼自身のアイデアや経験に変わるように、脳の一部を活性化する唯一の方法です。
4.共感を築く
あなたが話をするとき、あなたの脳はオキシトシンを生成します。彼らは新しい視点を持つことができるので、これは他の人への共感の感覚を磨くでしょう。善を行うことを奨励する物語があるとき、それは社会的摩擦を減らし、統一された人になることができます。さまざまな特性、目標、およびアジェンダを持つ多くの個人で構成される社会を見てください。親族以外に何が彼らを結びつけることができますか？話。
5.新しいアイデンティティを見つける
誰かを動かし、新しいアイデンティティを持っているように見えるので、物語はとても意味があります。物語を聞くことは、心の中で継続的に対話を引き起こします。気づきのこの段階は心理的に治療的であり、魂に良いです。
6.癒し
メンタルヘルスの専門家は、精神障害のあるクライアントは、良い話を聞くと、より自信を持って共感を感じることができると考えています。物語の中の登場人物の一人と自分をつなぐことで、精神的な問題を脇に置き、より良い人間になるためのスペースが得られます。それだけでなく、物語は脳が伝えるのが簡単ではないかもしれない感情を処理するのにも役立ちます。しかし、彼の方法はまったく威圧的ではありませんでした。物語を語ったり、物語を聞いたりすることには癒しの力があります。期待に前向きな反応があるかもしれません。 【【関連記事】】
SehatQからのメモ
刺激的な物語はフィクションであり、現実に基づいていない可能性があります。しかし、研究によると、一部の人々にとって、架空の人物のこれらの特徴は、自己評価または自己概念で役割を果たす脳の部分を活性化する可能性があります。つまり、自己同一性は物語の登場人物とのつながりを実感できます。それだけでなく、物語の癒しの可能性は、医学界に有望な希望を提供します。精神障害の症状と心理療法を受ける時期についてさらに話し合うために、
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映画を見ることには物語を聞くことも含まれます。実験の結果、 腹側内側前頭前野 参加者が自分と同様の特性を評価したときに最も高くなります。代わりに、参加者がゲーム・オブ・スローンズのキャラクターについて考えたときの活動は低かった。そこから、脳がこれらのことを行うための媒体としてストーリーをどのように使用するかがわかります。 
