地球は健康上の利点を提供する多くのハーブに恵まれています。ハーブは、治療に取って代わるものではありませんが、それでも社会の中で特別な位置を占めています。サプリメントの形でも入手できる人気のあるハーブの1つは、漢方薬で人気のあるハーブであるレンゲです。レンゲの利点は何ですか？
レンゲを知る
レンゲは、伝統医学で長い間使用されてきた中国の有名なハーブです。 huángqíまたはmilkvetchとしても知られているキバナオウギは、免疫系への利点、炎症の克服、さらには臓器の健康の維持に関連しています。確認されているレンゲの種は2,000種以上あります。多くの種の中で、一般的にサプリメントに加工される2つのタイプがあります。
Astragalus membranaceus と
Astragalus mongholicus 。サプリメントとして使用されるレンゲの部分は根です。レンゲの根は、液体抽出物、カプセル、粉末、お茶に加工されています。実際、レンゲは医師による注射によっても与えられます。薬草として、レンゲにはさまざまな種類の植物化合物が含まれています。これらの化合物は、レンゲの根の特性と利点に寄与すると考えられています。
健康のためのレンゲのさまざまな利点
人気のあるハーブとして、レンゲの根は次の健康上の利点を提供します：
1.免疫システムを強化します
レンゲの人気のある特性の1つは、免疫システムを強化することです。いくつかの研究によると、この植物は、病気の予防に重要な役割を果たす免疫系の主要な構成要素である白血球の産生を増加させることができます。で紹介されている動物の研究
Journal of Natural Medicines 、レンゲの根が感染したマウスに抗菌効果を持っていたと報告しました。さらに、さらなる研究がまだ必要ですが、レンゲは風邪や肝臓感染症などのウイルス感染症と戦う可能性もあります。
2.血糖値を管理する
レンゲは2型糖尿病患者の血糖値をコントロールする可能性があります。実際、レンゲは中国の糖尿病管理で処方されることが多いハーブであると言われています。に掲載された研究
Journal of Ethnopharmacology 報告によると、レンゲは糖尿病を制御するための補助療法になる可能性があります。
3.腎臓機能の改善を助けます
レンゲは、血流を増加させ、尿中のタンパク質レベルを含むこの臓器機能の特定のマーカーを制御することにより、腎臓の活動を改善する可能性があります。タンパク尿としても知られる尿中の高レベルのタンパク質は、腎臓が損傷しているか、正常に機能していないことを示している可能性があります。ある研究によると、Astragalusまたはhuángqíは、ネフローゼ症候群（腎臓の問題を示唆する症状の集まり）の患者の38％で感染のリスクを減らすことも報告されています。ただし、これらの調査結果を確認するには、さらに調査が必要です。
4.慢性疲労の症状を和らげます
レンゲのもう一つの興味深い利点は、慢性疲労症候群に苦しむ人々の倦怠感を和らげるのに役立つことです。しかし、行われた研究はまだ他のハーブサプリメントと組み合わされています。
5.季節性アレルギー症状を軽減します
名前が示すように、季節性アレルギーは、真菌が胞子を放出し始めて空気中に広がるときなど、特定の時期に発生しやすいアレルギーです。さらなる研究が必要ですが、レンゲのサプリメントを服用すると、季節性アレルギーのある人のくしゃみや鼻水を減らすことが報告されています。
6.癌と戦う可能性
他の多くのハーブと同様に、レンゲも抗がん作用があると考えられています。レンゲは、一部の癌細胞でアポトーシスまたはプログラム細胞死を刺激することが報告されています。
7.化学療法の副作用を和らげます
がんの治療法のひとつである化学療法は、患者さんにさまざまな副作用を引き起こす可能性があります。注射によって与えられたレンゲは、吐き気、嘔吐、下痢などのこれらの副作用のいくつかを軽減することも報告されています。
8.心臓機能を改善します
レンゲは、この臓器に問題がある人の心臓機能を改善する可能性があると言われています。たとえば、レンゲは血管を拡張し、心臓から送り出される血流を増加させると考えられています。心へのレンゲの効果を強化するには、さらに研究が必要です。その理由は、実施されたいくつかの研究はまだ混合した結果を見つけているからです。
レンゲを使用することの副作用はありますか？
一般的に、レンゲはほとんどの人によく許容されます。しかし、このハーブは、皮膚の発疹、かゆみを伴う皮膚、鼻水、吐き気、下痢などの軽度の副作用を引き起こすことが依然として報告されています。ゲンゲは注射で投与すると、不整脈などのより深刻な副作用を引き起こすリスクがあります。そのため、注射によるレンゲは医師のみが投与できます。個人のいくつかのグループはまた、以下を含むレンゲを消費することができません
- 妊娠中または授乳中の女性のためのレンゲの安全性を確保できる十分な研究がないため、妊娠中および授乳中の女性
- 自己免疫疾患のある人。レンゲは免疫系の活動を高めることができます。多発性硬化症、狼瘡、関節リウマチなどの自己免疫疾患がある場合は、レンゲを避ける必要があります
- 免疫抑制薬を服用している患者：レンゲは免疫系の活動を高める可能性があるため、免疫抑制薬の効果を低下させる可能性があります。
レンゲは血糖値と血圧にも影響を及ぼします。したがって、レンゲの摂取を決定する前に医師に相談する必要があります。 【【関連記事】】
SehatQからのメモ
レンゲは、さまざまな特性があると報告されているハーブです。レンゲを服用する前に医師に相談してください。それでもレンゲについて質問がある場合は、
医者に聞いてください SehatQ家族の健康アプリで。 SehatQアプリケーションは、次のURLで無料で入手できます。
AppstoreとPlaystore 信頼できるハーブ情報を提供します。
