体を鍛える薬が体を高くするのに効果があるというのは本当ですか？

体を強化する薬、多くの人が探しているかもしれません。男性だけでなく、背の高い体に恵まれたい女性もいます。異性を興味深くさせることができることに加えて、背の高い体を持つことは多くの利点を提供します。エディンバラ大学の研究によると、背の高い人は賢く、認知症を発症する可能性が低く、幸せになる傾向があります。当然のことながら、多くの体を強化する医薬品が市場で販売されています。しかし、体を強化する薬の利点が本当に消費者に感じられるかどうか？

高さの丸薬、それらは効果的ですか？

たぶんあなたは聞いたことがあるでしょう、ボディービルの薬を服用し、運動と相まって、体は自然に上昇します。実際、体を強化する薬の有効性の説明はそれほど単純ではありません。ある研究によると、男性の場合は19歳、女性の場合は16歳になると、栄養や運動など、身長に関するあらゆる種類のトリックが機能しなくなります。結論が出た場合、年齢制限を過ぎた人が摂取した場合、体を強化する薬は効果がありません。

なぜ減量薬は効果がないのですか？

人が体を持ち上げることができない理由は、骨の要因、特に骨端板です。その部分は、誰かが背が高いかどうかの決定要因としての役割を果たす「ダラン」です。高さの増加は、骨端板の軟骨領域の近くにある長骨の伸長が原因で発生します。その時、骨端板はまだ活発で開いていたので、成長はまだ続いていました。思春期の終わり近くに、男の子と女の子で起こるホルモンの変化は、骨端板を硬化または「閉じる」原因になります。やっと骨の伸びが止まりました。骨端板がまだ露出しているときの人の身長を決定するいくつかの要因は次のとおりです。

遺伝学
性別
栄養
スポーツ

上記の4つの要因のうち、遺伝学が主な要因です。簡単に言えば、両親が背が高い場合、子供も背が高い可能性があります。性別は、人の身長を決定する上で役割を果たす生物学的要因でもあります。女性は男性よりも潜在的な身長の合計が低い傾向があります。

骨端板がまだ開いているときに体を持ち上げるためのヒント

身長の予測ボディービルの薬を服用する場合と比較して、特にまだ成長している場合は、身長を上げるためにできる方法はたくさんあります。これらの方法は、その有効性が研究と研究によって証明されているため、試す価値があります。成長期に薬を増やすことなく身長を上げるためにできるいくつかのヒントを次に示します。

1.アクティブな状態を維持

たとえば、熱心に運動するなど、活発な子供になりましょう。この活動は骨と筋肉を強化することができるので、成長ホルモンは増加し続けます。言い換えれば、高さを達成することができます。

2.健康食品

果物、野菜、タンパク質などの健康食品を乳製品に食べることは、体の成長を刺激する上で重要な役割を果たします。さらに、砂糖、トランス脂肪、飽和脂肪を含む食品を制限します。マグロや卵黄などの食品に含まれるビタミンDも骨の成長に重要です。さらに、カルシウムミネラルは、牛乳、チーズ、サーモン、イワシ、豆腐、ヨーグルトなど、カルシウムを含む健康な骨、食べ物、飲み物を形成するためにも必要です。