髪のためのバナナの利点とマスクの作り方

バナナは食べるのがおいしいだけではありません。この黄色い果物は、あなたが今まで考えたことのない健康な髪に潜在的な利益をもたらすことがわかりました。バナナの髪へのメリットは何ですか？バナナの髪への利点は、髪をより強く太くすることができるミネラルの一種であるシリカ含有量にあります。それだけでなく、バナナの抗菌成分は、フケの症状の1つである頭皮の乾燥や剥離を克服できると考えられています。バナナの髪へのさまざまな利点を得るには、バナナをヘアマスクに加工することができます。ディスカッションをチェックして、この記事で完全なバナナのヘアマスクを作成する方法を見てください。

髪のためのバナナの利点

バナナの髪へのさまざまな利点は次のとおりです。

1.髪の管理が簡単

バナナマスクは髪の管理を容易にすると信じられています。バナナの髪への利点の1つは、髪をより扱いやすくすることです。バナナにはシリカと呼ばれる物質が含まれています。シリカは体に吸収されてコラーゲンを生成します。コラーゲンは、健康な髪を管理しやすくし、絡まないようにすることができるタンパク質の一種です。シリカは、シリコンに変わる可能性のあるミネラル化合物です。シリコーンは、コンディショナーなどのヘアケア製品によく含まれています。バナナマスクを定期的に髪に使用すると、滑らかで健康的で管理しやすい髪になります。

2.髪の成長を加速します

バナナマスクを使用すると、髪の成長が速くなります。次の髪のバナナの利点は、髪の成長を加速することです。バナナには、髪と頭皮を強化するのに役立つ抗酸化物質が含まれています。 International Journal of Trichologyに掲載された研究によると、バナナの抗酸化物質の含有量は酸化ストレスを軽減することができます。酸化ストレスは、髪がもろくなり、くすんで見える主な原因です。バナナのヘアマスクを頻繁に使用する場合、毛包はより強く、より速く成長すると考えられています。

3.フケの克服

フケはさまざまな要因によって引き起こされる可能性があります。髪のためのバナナの利点もフケを克服することができます。 Avicenna Journal of Medical Biotechnologyに掲載された研究によると、バナナには抗酸化物質や抗菌剤など、髪の健康に良い化合物が含まれています。フケは通常、細菌や真菌の感染症に対する刺激、頭皮の乾燥などのさまざまな要因によって引き起こされます。今、頭皮にバナナマスクを適用すると、水分が増加するだけでなく、乾燥した頭皮の状態を克服すると考えられています。バナナの抗菌特性はまた、フケの成長を引き起こす微生物と戦うことができると信じられています。

髪のためのバナナマスクの利点を得る方法

私たちがマスクを作ることによって得ることができる上の髪のためのバナナの利点。バナナからヘアマスクを作る方法は難しくありません。他の天然成分と組み合わせることができます。これがあなたが試すことができる髪のためのバナナマスクを作る方法です。

1.バナナとハニーマスク

バナナマスクはハチミツと混ぜることができます健康な髪のためにバナナとハチミツのマスクを作ることができます。 Journal of Cosmetic Dermatologyに発表された研究によると、蜂蜜には頭皮に栄養を与えるだけでなく、頭皮を乾燥させたり刺激したりしないように保湿するさまざまな抗酸化物質が含まれています。準備する材料：

-髪の長さに応じて、大さじ1の蜂蜜。マヌカハニーや他の種類のハチミツを使用できます。
1〜2本の熟したバナナ。

バナナとハニーマスクの作り方と使い方：

バナナをマッシュまたはブレンダーしてパルプにします。次に、蜂蜜を混ぜます。
濃厚なマスクペーストになるまでよくかき混ぜます。
髪の毛、特に頭皮と髪の根にバナナとハチミツのマスクを適用します。
10〜15分間そのままにします。
温かい（熱くない）水で髪を洗い流します。
その後、通常通りシャンプーとリンスを使用してください。

また読む： 髪への蜂蜜の利点とその使い方

2.バナナと卵のマスク

バナナと卵のマスクの利点を利用して、髪の成長を促進することができます。 Journal of Medicinal Foodに発表された研究によると、卵のタンパク質含有量は髪の成長を刺激する可能性があります。簡単にできる髪用のバナナと卵のマスクを作る方法は次のとおりです。

熟したバナナ1〜2個と卵1個を用意します。
バナナをマッシュまたはブレンダーでパルプにし、ボウルに注ぎます。
バナナのボウルに卵を追加します。厚くなるまで均等にかき混ぜます。
バナナと卵のマスクを髪の毛、特に頭皮と枝毛に適用します。
10〜15分間放置します
冷水で髪を洗い流し、通常のシャンプーとヘアコンディショナーを使い続けます。

3.バナナとアボカドマスク

バナナとアボカドのマスクは、老化した髪を処理するのに適しており、髪をよりボリュームのあるものに見せます。髪に対するアボカドの利点は、毛包を滑らかにし、栄養を与えることができるミネラル、タンパク質、および脂肪酸の含有量から来ています。バナナとアボカドからマスクを作ってみてはいかがでしょうか。

熟したバナナ1〜2個とアボカド1個を用意します。
バナナを滑らかになるまでマッシュまたはブレンダーしてから、マッシュしたアボカドの果肉と混ぜます。
バナナとアボカドのマスクを髪の毛、特に端と損傷した部分に適用します。
10〜15分間放置します
ぬるま湯で髪を洗い流してください。その後、シャンプーとヘアコンディショナーの使用を続けます。

ぬるま湯で髪を洗い流し、ヘアコンディショナーでフォローアップします

4.バナナとココナッツオイルマスク

バナナとココナッツオイルのマスクは、柔らかく潤いのある髪を手に入れるのに最適な組み合わせです。髪を染めることが多い方や傷んだ髪に悩む方には、このバナナマスクをお使いいただけます。

ココナッツオイル大さじ1とバナナ1〜2を用意します。
最初にバナナをボウルに入れてつぶすか、ブレンダーを使用します。
持っている場合は、つぶしたバナナにココナッツオイルを入れます。
テクスチャが均一に混合されるまでよくかき混ぜます。
髪の毛、特に頭皮にマスクを適用します。フケの問題がある場合は、を使用して髪を包みます シャワーキャップ .
19〜15分間放置します。
ぬるま湯で髪を洗い流してください。

髪にバナナマスクを使用する前に知っておくべきこと

髪のためのバナナマスクの利点は確かに家で試すのが面白いです。ただし、バナナマスクの使用に対してアレルギー反応を起こすリスクがある人もいることを覚えておくことが重要です。したがって、バナナからヘアマスクを適用する前に、最初に内側の肘の皮膚領域をチェックして、引き起こされた反応を見つけてください。皮膚のかゆみ、発赤、灼熱感などのアレルギー反応が発生した場合は、バナナマスクを髪に使用しないでください。また、バナナマスクを使用した後は、髪をよくすすいでください。まだ髪に付着しているバナナマスクの残留物は、頭皮の炎症を引き起こし、フケを悪化させると考えられています。【【関連記事】】

SehatQからのメモ

バナナの髪への利点は確かに試してみるのが面白いです。また、作り方も難しくありません。ただし、その使用には注意が必要です。髪用のバナナマスクの利点を得る前に、最初に皮膚科医に相談することに何の問題もありません。あなたはできる 医師に相談する SehatQファミリーヘルスアプリケーションを使用して、髪にバナナマスクを使用する利点について詳しく調べます。方法、今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .