エピジェネティクスは、人の行動と環境が遺伝子の働き方をどのように変えることができるかについての研究です。もちろん、人の食事や身体活動から見た例。遺伝的変化とは対照的に、これらの後成的変化は変化しません
順序 誰かのDNA。さらに、エピジェネティックな変化は、遺伝子発現を「オン」または「オフ」に変化させる要因です。したがって、人の食事と身体活動がどのように彼のエピジェネティックな状態に密接に関連するか。
エピジェネティクスのしくみ
エピジェネティックな変化は、いくつかの異なる方法で遺伝子発現に影響を与える可能性があります。分類は次のとおりです。
DNAメチル化は、DNA構造に化学鎖を追加するプロセスです。したがって、このグループは特定のDNA位置に追加され、DNAへのタンパク質付着の「読み取り」を抑制します。次に、この化学基は、脱メチル化プロセスを通じて放出されることもあります。メチル化の存在は、遺伝子を「オン」および「オフ」にするものです。
DNAはヒストンタンパク質を非常にしっかりと取り囲んでいるため、遺伝子を読み取るタンパク質にはアクセスできません。実際、ヒストンタンパク質の周りにあるいくつかの遺伝子は「オフ」状態になり、逆もまた同様です。
DNAは、コーディングおよび非コーディングRNAを作成するための指示です。このRNAコーディングプロセスはタンパク質を形成するのに役立ちます。それだけでなく、この方法は、RNAコーディングに接続することによって遺伝子発現を制御するのにも役立ちます。ノンコーディングRNAのプロセスには、遺伝子が「オン」と「オフ」になるようにヒストンを変更するタンパク質も含まれます。
エピジェネティクスはどのように変化しますか？
加齢または環境への反応のいずれかによる人の年齢の増加は、彼のエピジェネティクスを変える可能性のある要因です。さらに、エピジェネティクスがどのように変化するかについての説明は次のとおりです。
1.成長する
人が世界に生まれる前から、エピジェネティックな変化が始まっています。体内のすべての細胞は同じ遺伝子を持っていますが、見た目も振る舞いも異なります。人が成長するにつれて、このエピジェネティクスは細胞の機能が何であるかを決定するのに役立ちます。たとえば、これらの心臓細胞、神経細胞、または皮膚細胞です。さらに、筋肉細胞と神経細胞がどのように同じDNAを共有するかを見てください。ただし、動作方法は異なります。神経細胞は、体内の他の細胞に情報を送ります。筋細胞は体が動くのを助ける構造を持っていますが。
2.年齢
人間の生活を通して、エピジェネティクスは変化し続けます。つまり、出生時のエピジェネティクスは、小児期から成人期のエピジェネティクスと同じではありません。新生児、26歳の成人、および103歳の高齢者におけるDNAメチル化プロセスの比較があります。そこから、DNAメチル化レベルが年齢とともに減少することがわかりました。
3.柔軟性
遺伝的変化は永続的ではありません。実際、ライフスタイルや環境の影響に応じて、いくつかの変更を追加または削除できます。たとえば、アクティブな喫煙者は、非喫煙者よりもDNAメチル化が少ない可能性があります。禁煙後、元喫煙者の体内のDNAメチル化はゆっくりと増加します。結局、彼のDNAメチル化レベルは非喫煙者のそれと同じである可能性があります。場合によっては、この適応プロセスに1年もかからないことがあります。ただし、どのくらいの時間がかかるかは、喫煙の習慣がどのくらいの時間行われるかによって異なります。
健康との関係
さらに、エピジェネティックな変化は、人の健康に影響を与える可能性のあるものです。影響は次のとおりです。
細菌は免疫系を弱めることによって人のエピジェネティクスを変えます。このようにして、細菌、ウイルス、寄生虫、または細菌は人体で生き残ることができます。たとえば、バクテリア
結核菌 結核を引き起こします。この細菌感染により、免疫細胞のヒストンタンパク質が変化します。それらはIL-12B遺伝子を「オフ」にして、免疫系が弱くなるようにします。
特定の突然変異は、人を癌にかかりやすくする可能性があります。たとえば、BRCA1遺伝子に変異があると、BRCA1遺伝子が最適に機能しなくなり、乳がんやその他のがんにかかりやすくなります。一般に、癌細胞のDNAメチル化のレベルは確かに正常細胞よりも低いです。 DNAメチル化パターンは、がんの種類が異なっていても類似している可能性があります。ここから、エピジェネティクスは人がどのような癌を持っているかを判断するのに役立ちます。
妊娠中の女性のライフスタイルと環境もエピジェネティクスと密接に関連しています。たとえば、栄養摂取が赤ちゃんのエピジェネティックな状態にどのように影響するか。これらの変化は何十年も続く可能性があり、赤ちゃんを特定の病気にかかりやすくします。例としては、オランダの飢餓の冬の飢饉の現象、つまり1944年から1945年のオランダの飢饉の状況があります。その時期に生まれた子供は、心臓病、2型糖尿病、統合失調症などの病気にかかりやすい傾向があります。調査の結果、この飢饉の際の妊婦のいくつかの遺伝子のメチル化レベルに変化が見られました。また、子供が成長中に病気になりやすい理由にも答えます。 【【関連記事】】
SehatQからのメモ
人の食事とライフスタイルは、エピジェネティクスを変える可能性があります。これは、健康、病気にかかりやすいかどうか、成長と発達に至るまで、多くのことに影響を及ぼします。さらに、この場合のライフスタイルには、喫煙習慣、飲酒、環境からの汚染物質、精神的ストレス、および夜間の労働時間が含まれます。すべてが、人のヒストンタンパク質のエピジェネティクスとパフォーマンスに影響を与える可能性があります。安定したエピジェネティックなパターンを維持するための理想的なライフスタイルについてさらに議論するには、
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