人間の脳の量が知性のレベルに影響を与えると聞いたことがあるかもしれません。この声明はまた、人間の脳の実際のサイズが何であるかを不思議に思うかもしれません。しかし、人間の脳の体積が知性に影響を与えるというのは本当ですか？以下のレビュー全文をご覧ください。
人間の脳の体積はどれくらいですか？
人間の平均的な脳の体積は1.2キログラムで、これは総体重の約2％です。男性は通常約100グラムの重い体重を持っています。そのため、男性の脳の大きさは女性よりも大きくなる傾向があります。 【【関連記事】】 人間の脳のボリュームと知能レベルの関係
ウィーン大学の研究者によると、脳のサイズが大きいからといって、IQが高くなるとは限りません。 8,000人以上を研究した研究者は、脳の体積とIQの間にほとんど関係がないことを発見しました。しかし、平均して、より大きな脳を持っている男性はより高いレベルの知性を持っていることを示す他の研究があります。科学者たちは、男性は女性よりも平均3.63IQポイント高いことを発見しました。ただし、研究者は、サイズではなく、脳の構造があなたのIQに関係していると信じています。彼らは、脳内に形成されるネットワークと構造が大きいほど、認知能力が高くなると述べました。そのため、科学者は同意します、大きな脳のサイズは知性と関連していません。 人間の脳の大きさは変わることができますか？
人間の脳のサイズを小さくすることができます。それらの1つは脳萎縮（脳萎縮）によるものです。脳萎縮は、脳細胞またはニューロンの喪失による脳のサイズの縮小です。この状態は、セルの通信を支援する接続を切断します。脳萎縮症は、脳卒中やアルツハイマー病などのさまざまな脳疾患の問題によって引き起こされる可能性があります。あなたが年をとるにつれて、あなたがいくつかの脳細胞を失うのは正常です。ただし、このプロセスはゆっくりと発生します。人が脳萎縮を経験すると、この喪失プロセスはより速くなり、脳のさまざまな部分に影響を及ぼします。萎縮に加えて、人間の脳の体積に影響を与える可能性のある他のいくつかの病気があります。 1.パーキンソン病
パーキンソン病は、機能の調整に関与する脳の部分に影響を与える神経疾患です。そのため、パーキンソン病を患っている人は、制御不能な震えや震え、協調性の欠如、話すのが困難になります。この状態は進行性の病気であり、時間の経過とともに悪化することを意味します。 2.認知症
認知症は、記憶喪失や他の脳機能の低下を引き起こす病気です。認知症は、脳の物理的構造の変化によって発生します。これは、高齢者の認知機能低下の原因の1つです。 3.ハンチントン病
Medline Plusによると、ハンチントン病は進行性の脳障害であり、制御不能な動き、感情的な問題、思考能力の喪失を引き起こします。成人発症のハンチントン病は、この病気の最も一般的な形態です。それは通常あなたの30代か40代に現れます。初期の兆候や症状には、神経過敏、うつ病、不随意の小さな動き、協調運動不全、新しい情報の学習や意思決定の困難などがあります。 4.筋萎縮性側索硬化症（ALS）
ALSは、脳と脊髄に影響を与える変性疾患です。 ALSは、発話、嚥下、および手足の動きを制御する筋肉制御喪失を引き起こします。残念ながら、それに対する治療法はまだありません。 【【関連記事】】 脳の健康の世話をする方法
さまざまな脳疾患を回避するために、脳の健康を維持するためにできるいくつかの方法があります。 1.定期的に運動する
運動は、身体と脳の両方に多くの利点があります。研究によると、身体的に活動している人は精神的衰弱を経験する可能性が低く、アルツハイマー病を発症するリスクが低いことが示されています。 2.十分な睡眠をとる
睡眠はあなたの脳の健康に重要な役割を果たします。いくつかの理論は、睡眠が脳内の異常なタンパク質を取り除くのに役立つことを示唆しています。睡眠はまた、あなたの記憶と全体的な脳の健康を改善するのに役立ちます。 3.地中海式ダイエット
特定の食事療法はあなたが健康な脳を維持するのを助けることができます。それらの1つは地中海式食事療法です。地中海式の食事は、タンパク質、全粒穀物、魚、オリーブオイルなどの健康的な脂肪の植物源を含む食品に焦点を当てています。 4.頭の体操活動を行う
脳は筋肉のようなもので、使用量が少ないほど失われます。クロスワードパズル、数独、読書、トランプなど、彼を健康に保つための頭の体操がいくつかあります。人間の脳の体積とそれに影響を与える可能性のある健康状態についてさらに議論するには、次のことができます。 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .
