喫煙はさまざまな病気のリスクをもたらす可能性のある悪い習慣であることは周知の事実です。喫煙者と受動喫煙者の両方にとって、喫煙は体の健康に有害です。受動喫煙者とは、喫煙者ではないが他の人のタバコの煙を吸い込む人、または喫煙している人と密室にいる人のことです。受動喫煙者がタバコの煙にさらされる頻度が高いほど、潜んでいる危険のリスクが高くなります。受動喫煙の危険性を過小評価してはなりません。受動喫煙者の肺でさえ、能動喫煙者の肺よりも損傷を受ける可能性があります。 【【関連記事】】
受動喫煙者にとってのタバコの煙の危険性を知る
能動喫煙者はタバコから直接吸入し、タバコはろ過されているため、タバコの煙は受動喫煙者にとってより危険です。受動喫煙者はろ過されていないタバコからタバコの煙を吸い込むので、体内に入る有毒物質はより危険です。 WHOによると、タバコの煙には、ニコチン、一酸化炭素、ホルムアルデヒドなど、4,000を超える化学物質が含まれています。タバコの煙を吸い込む危険性は、一酸化炭素ガスが含まれているため、血液がさまざまな有害化学物質で汚染される可能性があることです。ヘモグロビンに関連する可能性のあるタバコの煙のガスは二酸化炭素です。実際、間接喫煙に長時間さらされるほど、これらの有毒化学物質を吸入するリスクが高くなります。タバコの煙は、人が喫煙していなくても、吸い込んで体内に入る可能性があるため、喫煙者の周りの他の人に有害です。間接喫煙への間接喫煙曝露は、家、レストラン、通り、レクリエーションエリア、バーなど、誰かが喫煙したときにどこでも発生する可能性があります。タバコの煙への暴露による健康上の問題も、大人と子供に影響を与える可能性があります。 WHOは、受動喫煙に関連して世界で年間少なくとも89万人が死亡していると推定しています。受動喫煙で発生する可能性のある健康への悪影響も、年齢に応じて人によって異なります。
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成人の受動喫煙者の喫煙の危険性は、心血管疾患、呼吸器疾患、および癌のリスクを高める可能性があります。説明は次のとおりです。
1.心血管疾患
間接喫煙にさらされている間接喫煙者は、心臓病を発症するリスクが25〜30パーセント高くなります。さらに、煙にさらされると、既存の高血圧状態が悪化する可能性もあります。これは確かに、脳卒中や心臓発作などのさまざまな心血管疾患の発生を引き起こす可能性があります。
2.呼吸器疾患
アンモニア、硫黄、ホルムアルデヒドなどの特定の化合物は、目、鼻、喉、肺を刺激する可能性があります。この化合物は、気管支炎や喘息などの呼吸障害のある人にとって危険です。間接喫煙への曝露は、この呼吸器疾患の症状を引き起こしたり悪化させたりする可能性があります。
3.がん
間接喫煙への曝露は、肺がんや、乳がん、白血病、リンパ腫などの他のさまざまな種類のがんを発症するリスクを約30パーセント増加させる可能性があります。米国では、国の保健機関（CDC）が、間接喫煙で年間7,300人の肺がんによる死亡があると推定しています。
子供のためのタバコの煙の危険性
子供たちは周りのタバコの煙にさらされることの影響を受けやすくなります。これは、彼らの体や臓器がまだ発達段階にあるためです。発生する可能性のある受動喫煙の子供における以下の健康上の問題：
- 肺の発達が阻害されているか、状態が弱い
- 肺炎や気管支炎などの呼吸器感染症
- 耳の感染症、一般的に中耳に影響を与える中耳炎
- 喘息の症状、すなわち咳、喘鳴、息切れを引き起こしたり悪化させたりします
- くしゃみを伴う一定の寒さ
- 慢性の咳
- 乳幼児突然死症候群
- 脳腫瘍（非常に重症の場合）。
乳幼児のタバコの煙の危険性には注意が必要です。その理由は、呼吸器感染症により赤ちゃんがたばこの煙で死亡する可能性があるためです。したがって、親にとっては、子供が受動喫煙者にならないようにすることが重要です。
妊娠中の女性におけるタバコの煙の危険性
喫煙する妊婦だけでなく、受動喫煙者になる妊婦も大きな危険を冒しています。喫煙者ではない妊婦は、タバコの煙にさらされると、早期に（時期尚早に）出産し、低体重の赤ちゃんを出産する可能性があります。一方、喫煙する妊婦は、流産や死産、早産、低出生体重、その他の妊娠中の合併症のリスクを高める可能性があります。妊娠中の喫煙は、学習障害などの発達障害を経験する子供たちのリスクを高める可能性もあります。子供が脳性麻痺（脳性麻痺）を経験するリスクも増加します。
下書き三次喫煙 まだ外国人
わからない場合は、用語についてもっと知る時が来ました
三次喫煙つまり、タバコの煙からのニコチンやその他の有害な化学物質の残留物です。この残留物は通常、衣服、髪の毛、家の家具、カフェなど、車の表面に残ります。再び危険ですが、これらの化学物質の残留物は長期間沈降する可能性があります。コンセプトがあれば非常に合理的です
三次喫煙 または受動喫煙は、カリフォルニア大学リバーサイド校の研究者を含め、研究者が迫り来るリスクについてさらに多くを探しているため、依然として外国人と見なされています。カリフォルニア大学の研究チームによって発見されたデータは、
三次喫煙 人間の健康と。気づかないうちに、どこかで活動していると、たばこの煙の残留物が誰かに誤って吸い込まれてしまう可能性が非常に高くなります。禁煙ではない会議室から、毎日タバコの煙にさらされるカフェ、住人がよく喫煙する自宅のファミリールーム、家のベランダにあるテーブルや椅子など、
ベースキャンプ タバコを吸う。彼らの研究には、4人の健康な非喫煙者が関わっていました。彼らは呼吸するように頼まれました
三次喫煙 カリフォルニア大学サンフランシスコ校の研究室で3時間。次に、彼らは自分たちのRNA（DNA転写）を調べて、遺伝子発現の変化を検出しました。その結果、382個の遺伝子が大きな影響を受け、7個は影響を受けなかったことがわかりました。つまり、吸い込む
三次喫煙 3時間の間、人の遺伝子、特に呼吸上皮に関連する遺伝子の発現が大幅に変化しました。タバコの煙の残留物を吸入すると、
酸化ストレスDNAに損傷を与える可能性があります。長期的なリスクは癌です。確かに、人が吸入するだけで癌になることは不可能です
三次喫煙3時間。しかし、これが長期的に継続的に発生する場合、健康への影響が危機に瀕していることは不可能ではありません。毎日タバコの煙にさらされているアパートの住人、またはタバコの煙が濃く残っている毎日車で運転している人と呼んでください。
三次喫煙 セルのパフォーマンスにも影響します
さらに、分子細胞システム生物学科の教授であるプルー・タルボットが率いる研究チームも、彼らの発見と呼吸器系の細胞で発生するリスクとの間に関連性があることを発見しました。それだけでなく、
三次喫煙 明らかに、体の細胞の「発電所」となる細胞小器官であるミトコンドリアの活動にも影響を及ぼします。チェックしないでおくと、細胞が麻痺する可能性があります。呼吸器系は呼吸を介しているため、このチームの研究の主な焦点です
三次喫煙 人の肺に。別の選択肢は皮膚を介することですが、それ以上の研究はありません。
受動喫煙の健康リスクの回避
受動喫煙者に潜むさまざまな健康上のリスクを回避するには、確かに次の方法を実行する必要があります。
1.喫煙者の中にいることは避けてください
友人や親戚、その他の人があなたの近くで喫煙したい場合は、放出された煙が吸い込まれないように、最初に離れた方がよいでしょう。間接喫煙を避けることは、肺の健康を維持するために非常に重要です。友人や親戚、または他の人があなたの近くで喫煙したいときは、タバコの煙は迷惑になるので避けようとするとよいでしょう。間接喫煙を避けることは、肺の健康を維持するために非常に重要です。
2.最も近い人々に喫煙をやめるよう説得する
あなたのパートナー、友人、または家族が積極的な喫煙者である場合、あなたがその人に喫煙をやめるように説得することは何も悪いことではありません。自分自身と間接喫煙を吸う人々の両方に発生する可能性のあるさまざまな健康上のリスクを説明できます。強制する必要はありませんが、ゆっくりと理解してください。
3.家が無煙であることを確認します
誰かがあなたの家に来て喫煙したい場合は、外で喫煙するように頼む必要があります。専門家によると、家を禁煙に保つことは、間接喫煙から子供を遠ざけ、呼吸器感染症、喘息、癌、およびその他の深刻な状態のリスクを回避するため、特に子供にとって非常に良いことです。
また読む：健康被害のリスクを減らすために喫煙者がビタミンを摂取することの重要性SehatQからのメッセージ
あなたが喫煙者であるならば、あなたは家の中で喫煙するべきではありません。間接喫煙にさらされることが多く、呼吸に関連する健康上の問題がある受動喫煙者の場合は、医師に確認する必要があります。早期発見は、より早く回復する可能性を高め、受動喫煙の危険性を最小限に抑えることができます。直接医師に相談したい場合は、
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