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ベビームーン 妊娠中の女性のさまざまなサークル、特に最初の子供を期待しているカップルでトレンドになります。多くのセレブグラムやアーティストがさまざまなソーシャルメディアアカウントでその瞬間を捉えた後、この用語の人気は高まっています。 【【関連記事】】
赤ちゃんの月という用語を知っている
ベビームーンは、赤ちゃんを産む前に取る最後の主要な休日です。この活動は、パートナーとの2回目のハネムーンのように行われます。赤ちゃんが家族に到着する前に、一緒にロマンチックなひとときを楽しむことが目標です。利点
ベビームーン それらの1つはあなたの暖かさとあなたのパートナーとのコミュニケーションを高めることができます。また、出産後は、あなたとあなたのパートナーの両方が赤ちゃんの世話に忙しくなり、一緒に時間を楽しむことができない可能性もあります。ですから、このお祝いは、赤ちゃんの世話をするのに忙しくする前に、一緒に充実した時間を楽しむのに最適な瞬間です。このイベントをいつ実施すべきかについては、理想的には、ウォーキング活動は妊娠の第2または第3トリメスター、つまり妊娠の第14週から第27週に行われます。この期間中、妊娠の症状は比較的軽度であるため、旅行するのに十分なエネルギーがあります。
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妊娠中に旅行したい場合は、あなたと胎児の両方にとって安全な旅行をするために注意しなければならないことがいくつかあります。ここにいくつかのヒントがあります
ベビームーン 妊娠中の安全な旅行のために：
1.医師の許可を求める
旅行する前に、まず産婦人科医に許可を求める必要があります。医者は最初にあなたの状態をチェックして、旅行しても大丈夫かどうかを確認する必要があります。さらに、あなたが旅行していることを医師が知っているように、何かが起こった場合にあなたはあなたの医師に連絡することができます。医師の許可を得た後、成熟した計画を立てることができます。通常、医師は妊娠14〜27週でベビームーンを勧めます。
2.旅行の計画
これは重要なことです。する前に
ベビームーン、もちろん事前に旅行計画を立てておく必要があります。この計画は、目的地、滞在場所、行う活動、および持参する必要のある機器の選択に関連しています。
3.安全な活動を行う
このお祝いをするときは、登山やダイビングなど、あなたや胎児の命を危険にさらす可能性のある危険な活動を選択しないでください。浜辺を歩いたり、景色を見たり、絵画展を見たり、公園のベンチで空気を楽しんだりするなど、妊婦さんにやさしいアクティビティを選びましょう。これらの活動は無害であり、あまりエネルギーを消費しないため、安全に行うことができます。また、気分も良くなり、パートナーとの思い出に残るひとときを過ごせます。
4.さまざまな機器を持参してください
たとえば、ビーチなど、太陽が暑い場所に行きたい場合は、日焼け止めを持参する必要があります。脱水症状を避けるために、飲料水の供給も非常に必要です。一方、寒い気候に行く場合は、低体温症を防ぐために厚い服を使用する必要があります。また、妊娠中の女性は通常突然空腹を感じるので、さまざまな妊娠中のビタミンや果物や栄養価の高いビスケットなどの健康的なスナックを持参してください。また、妊娠記録も持参する必要があります。これは、あなたに何かが起こった場合に役立つため、あなたを見つけた地元の人々があなたの状態の履歴を見つけて、すぐに医療援助を受けることができます。
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妊娠中は、疲れて休暇を楽しむことすらできないので、遠すぎる目的地を選ぶことはできません。 WebMDを参照し、目的地を選択してください
ベビームーン それほど遠くはありませんが、多かれ少なかれ、移動にかかる時間は最大4〜5時間です。運転している場合は、休憩して足を伸ばすことができるように、必ず1時間ごとに停止してください。代わりに、あなたは出産する前にストレスを減らすために静かな場所を選びます。また、クリニックや病院に近い場所を選んでください。そうすれば、あなたやあなたの赤ちゃんに何かが起こった場合に、簡単に医療援助を提供することができます。また、胎児の健康のためにジカウイルスに感染しやすい地域は避けてください。ただし、本当に海外旅行をしたい場合は、妊娠中の女性の旅行に関して選択される航空会社の要件について質問する必要があります。実は、海外と同じくらい面白い国内の目的地もたくさんあります。ビーチ、寺院、村など、美しさのあるさまざまな興味深い観光スポットを楽しむことができます。
ベビームーン あなたが本当にあなたの子供が到着する前にあなたのパートナーと時間を過ごしたいならば、するのは良いことです。この出産前のお祝いについて直接医師に相談したい場合は、次のことができます。
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