関節炎またはしばしばリウマチとして知られているものは、しばしば高齢者に関連しています。しかし、リウマチはすべての年齢層が経験することもあります。リウマチの正確な原因は何ですか？リウマチは関節の炎症であり、関節に特徴的なこわばりと痛みがあります。リウマチの症状は年齢とともに増加する可能性があります。 [[関連記事]]関節の痛みやこわばりは、患者に不快感を与える可能性があります。したがって、リウマチの治療はすぐに行わなければなりません。リウマチの治療法はリウマチの原因によって異なりますので、リウマチの原因を知ることは重要です。
リウマチの原因
一般的にリウマチの原因は、軟骨の減少または関節周囲の軟骨によるものです。軟骨は、関節が動くときに圧力や振動を吸収することで関節を保護します。リウマチの種類によって原因が異なるため、リウマチの原因は種類からわかります。
リウマチの種類
リウマチには100種類以上あります。ただし、リウマチの最も一般的なタイプのいくつかは次のとおりです。
このタイプのリウマチの原因は、体の免疫系が反応性が高すぎて関節を攻撃できないためです。攻撃される関節の部分は関節の裏地です（
滑膜）。しかし、免疫系は骨や靭帯などの体の他の部分も攻撃する可能性があります。すぐに治療しないと、RAは関節に永久的な損傷を与える可能性があります。
OAは最も一般的なタイプのリウマチです。変形性関節症タイプのリウマチの原因は、加齢、乱用、肥満、または関節の損傷による関節の軟骨の破壊によるものです。軟骨が損傷すると、患者は激しい痛みと動きの困難を経験します。これは、関節が互いに擦れ合うためです。 RAと同様に、OAは、骨、筋肉、靭帯、関節の内壁など、体の他の領域にも痛みを引き起こす可能性があります。
痛風は地域社会でよく知られている病気です。痛風型リウマチの原因は、関節に現れる尿酸の結晶によるものです。これらの尿酸の結晶は、血液中に尿酸が蓄積し、体から完全に取り除くことができないために発生します。尿酸の結晶は関節に炎症を引き起こします。痛風は突然現れ、ストレス、アルコール、投薬、または特定の病状によって引き起こされる可能性があります。しかし、蓄積する尿酸は、体が過剰な尿酸を生成する、体内の尿酸を増加させる可能性のある食品を食べる、または腎臓が体内で尿酸を処理できないことによって引き起こされる可能性があります。
リウマチチェック
リウマチの原因は、リウマチの種類と実行される治療法を決定します。したがって、関節に痛みやこわばりが生じた場合は、医師に相談してください。医師は、炎症を起こした関節の水分をチェックするために身体検査を行います。その後、医師は関節の血液と体液の炎症のレベルを分析します。血液検査は、血液中の特定の種類の抗体をチェックするために行われます。実施できる血液検査は抗CCP（
抗環状シトルリン化ペプチド）、RF（
リウマチ因子）、およびANA（
抗核抗体）。医師はX線、MRI、および
CTスキャン 患者の骨と軟骨を見るために。
リウマチの痛みを和らげる方法
専門家によると、リウマチは最も単純な活動でさえ困難にする可能性があります。また、1つの関節の痛みでも、全身に壊滅的な影響を与える可能性があります。頭からつま先までの関節の痛みを和らげるのに役立ついくつかの提案があります：
1.ネック
首の痛みは、見上げたり目をそらしたりするのを困難にする可能性があります。肩や全身を動かして首を回さないようにすると、周囲の筋肉が関節自体を傷つける可能性があります。筋肉をリラックスさせるために、熱くて濡れたタオルを筋肉に置きます。特別な枕を使って、または枕をまったく使わずに寝ることも、首の痛みを和らげるのに役立ちます。
2.ジョー
下顎関節は、リウマチの人にとって不快感の原因となることがよくあります。顎の痛みは、顔の側面や耳の前で発生することがよくあります。顎の痛みがある場合は、噛む時間を最小限に抑えるために、食べるのに手間がかからない柔らかい食べ物を食べるか、食べ物を細かく切ってください。あごをつかんだり、あごを手に置いたりするなど、痛みを悪化させる可能性のある活動は避けてください。
3.エルボー
ひじが痛い場合は、温熱パッドを使用するか、温浴をして硬い関節や筋肉を緩めます。このような状況を感じている間、筋肉が機能しないようにするには、重すぎない物体を押すなど、肘をまっすぐにする必要のある軽い運動を行います。
4.手首
手首が痛い場合は、拳を持ち上げたり握り締めたりするだけでは困難です。日中に機能的な副子を使用すると、痛みの少ない作業を行うのに役立ちます。次のエクササイズも手首の痛みを和らげるのに役立つ場合があります。片方の手の親指を使用して、反対側の手の指から親指をそっと静かに引き離します。 25カウント保持します。もう一方の手で繰り返します。痛みが続く場合は、セラピストに相談して腕の後ろと側面の筋肉を強化してください。
5.指
指が痛い場合、小さなものを拾ったり、ペンや鉛筆を持ったりするのが難しくなります。書くときは、柔らかいグリップカバー付きのペンまたは鉛筆を使用してください。可能であれば、キーボードの使用に問題がある場合は、手書きの代わりにコンピューターを使用し、音声認識ソフトウェアを使用してください。
6フィート
この状態では、一般的に、歩くことやつま先を持ち上げることが困難になります。足の裏のすぐ下に小さなパッドを置き、圧力を和らげます。ゆったりとしたつま先のボックスでローヒールを着用してください。
リウマチの一般的な治療
経験したリウマチの原因を特定するには、医師との相談が必要です。診察後、原因に応じて適切な治療を行います。一般的に、与えられる治療は、リウマチの症状を和らげ、リウマチが悪化するのを防ぐことを目的としています。通常、医師が行う治療は次の形式です。
- 投薬、痛みを和らげるための鎮痛剤の形で、抗炎症剤と免疫抑制剤 炎症を軽減するだけでなく、関節の痛みの信号をブロックするメントールまたはカプサイシン軟膏。
- 理学療法は、リウマチを経験する関節の周りの筋肉を強化するのに役立ち、リウマチを克服するための主な治療法です。
- 手術、一般的に股関節と膝の関節を人工関節に置き換えるために行われるが、医師はリウマチの影響を受けた指や手首の関節を接合する手術を行うこともできる。
