バナナを食べるたびに、必ずバナナの皮をむいて、すぐにゴミ箱に捨てます。バナナの皮は無駄なゴミとみなされます。しかし、待ってください。皮をむいたバナナの皮を急いで捨てないでください。バナナの皮を使わないと恥ずかしいさまざまな利点があることがわかります。バナナの皮の利点は、スキンケアから家庭での磨きまでさまざまです。
バナナの皮の利点は何ですか？
見た目も音もばかげていますが、バナナの皮は無害であり、消費したり、お茶に加工したりすることもできます。バナナの皮の利点に興味がありますか？ここにいくつかの驚くべきバナナの皮の利点があります：
バナナの皮の利点は、バクテリアを克服できることがわかっています
A.アクチノミセテムコミタンス と
P.ジンジバリス 歯肉炎や歯周炎の形で、歯や歯肉の病気を引き起こす可能性があります。これらの研究に基づいて、健康な歯と歯茎を維持するために、毎日自分の歯にバナナの皮を塗り始める人もいます。
バナナの皮は抗酸化物質と抗菌剤が豊富で、皮膚にさまざまな利点をもたらすことができる抗炎症化合物を含んでいることがわかっています。確かに、バナナの皮が肌に与える利点を確認する研究はありません。しかし、バナナの皮を体に塗ると、肌を白くし、潤いを与え、しわやアイバッグを減らし、ニキビ跡を取り除くと信じられています。
バナナの皮の抗炎症、抗菌、抗酸化作用により、日焼けや虫刺されによるかゆみを和らげることができると信じられています。さらに、破片を15分間刺した皮膚領域にバナナの皮を置くと、破片を取り除くのに役立つと考えられています。実際、もう1つの信頼できるバナナの皮の利点は、冷凍バナナの皮を額と首の後ろに置くことで頭痛を治療することです。ただし、上記のバナナの皮の利点は科学的に証明されておらず、さらなる研究が必要です。 【【関連記事】】
バナナの皮のもう一つの利点は、それが柔らかくなり、髪をより輝かせることです。この1つのバナナの皮の利点は、フリーラジカルを防ぐことができる抗酸化物質の含有量に基づいています。そのため、バナナの皮をヘアマスクの天然成分として使用する人もいます。ただし、バナナの皮が髪の健康に及ぼす利点は、最初にテストする必要があります。
農業が好きですか？バナナの皮を植物の土壌に加えるか、水に混ぜて植物に水を与えることにより、天然肥料として使用します。バナナの皮を使って蝶を誘惑したり、バラの茂みの下に置いて害虫を撃退したりすることもできます。
バナナの皮の驚くべき利点は、家の観賞植物、銀の食器、革の靴など、物を輝かせる方法として使用できることです。
果物だけでなく、バナナの皮も食べられます！バナナの皮には、安全に食べられるだけでなく、タンパク質、ビタミンB6、ビタミンB12、体に良い脂肪が含まれています。
バナナの皮を処理する方法は？
バナナの皮を食べることで、栄養価の高いバナナの皮の効果が得られます。ただ、バナナの皮の味はバナナほど良くはありません。特にバナナの皮は噛みにくく、厚みのある食感です。バナナの皮を食べることに興味がある場合は、バナナの皮をすぐに食べるのではなく、処理して食べやすくすることができますが、事前にバナナの皮を最初に洗って、スプレーされた可能性のある農薬を洗い流してください。フルーツ。熟したバナナのバナナの皮は、一般に、熟していないバナナのバナナの皮よりも甘くて薄いです。バナナの皮を他の果物と一緒にブレンダーで蒸したり、揚げたり、入れたりすることができます。バナナの皮を茹でてバナナの皮茶を作ることもできます。
SehatQからのメモ
バナナの皮の利点は捨てるのが残念です。次のようなバナナの皮のさまざまな利点を楽しむことができます。
- 健康な歯と歯茎を維持する
- スキンケア
- 応急処置として
- 髪に良い
- 天然肥料
- 家で物事を輝かせる
- 高栄養
バナナの皮を食べたい場合は、熟したバナナのバナナの皮を使用して、揚げたり、蒸したり、お茶に沸騰させたり、他の果物と一緒にブレンダーに入れたりする必要があります。
