妊娠中の女性のためのPosyanduプログラム
あなたは妊婦のためのposyanduプログラムに精通していないかもしれません。インドネシア共和国保健省によると、posyanduは妊婦に少なくとも4種類の医療サービスを提供しています。- 身長と体重の測定
- 上腕囲測定(LILA)
- 血圧測定
- コンテンツチェック
妊娠中の女性のためのposyanduプログラムに参加しながらこれを行います
妊娠のクラスも忘れずに受講してください。妊娠中の運動のように。妊娠中の女性は、Posyanduプログラムを通じて定期的に検査を受けることに加えて、出産プロセスがスムーズに行われるように、積極的に自分自身と子宮の世話をし、次の手順を実行する必要があります。
1.血液増強薬を服用する
posyanduプログラムに参加している間、妊娠中の女性は90日間血液または鉄分を増やす錠剤を服用する必要があります。このステップは、妊娠中の女性が出産時に血液不足のリスクを経験しないようにするために必要です。2.妊婦のためのクラスを受講する
さらに、妊娠中の女性は、出産時の直接ケアや新生児ケアの複雑さを教えるさまざまなクラスに参加することもできます。また、出産プロセスをスムーズにするだけでなく、産後の身体的および精神的状態を克服する妊娠運動クラスを受講することもできます。3.コンテンツを含めて自分の世話をする
Posyanduプログラムに定期的に参加することに加えて、妊娠中の女性も自分自身と子宮の世話をする必要があります。たとえば、定期的に1日2回以上入浴や歯磨きをしたり、激しい活動を減らしたりします。また、日中は少なくとも1時間横臥して休息し、定期的に乳首を掃除して乳房のケアを行うことをお勧めします。さらに、妊娠中の女性も健康的な食事をとる必要があります。さまざまな野菜や果物、卵、魚、その他のさまざまなタンパク質源など、バランスの取れた栄養のある食品を摂取し、脂肪分の多い食品、タバコ、アルコール飲料には近づかないでください。4.妊娠中の女性の危険な兆候を認識する
出産プロセスが母親と赤ちゃんの両方にとってスムーズかつ安全に実行されるためには、次のような妊婦の危険な兆候も知っておく必要があります。- 妊娠初期および妊娠後期の出血
- 頭痛や発作を伴う足、手、または顔の腫れ
- 熱
- 羊水が時期尚早に出てくる
- 子宮内での赤ちゃんの強度の低下または動きの喪失さえも
- 吐き気と嘔吐
- 食欲不振
誰がposyanduプログラムに参加できますか?
posyanduプログラムは、住民と彼らが住んでいる地域の管理者の合意に応じて、通常、少なくとも月に1回開催されます。大まかに言えば、このプログラムは次のことを目的としています。- 赤ちゃんと幼児
- 妊娠中および授乳中の母親
- 出産可能年齢のカップル
- ベビーシッター
コミュニティのためのposyanduプログラムの範囲は何ですか?
posyanduプログラムは、主な活動や選択的な活動を含む多くの活動を提供しています。 posyanduプログラムの主な活動は、母子の健康、家族計画、免疫化、栄養、下痢の予防と管理に焦点を当てています。一方、選択されたposyanduプログラム活動には、Family Toddler Development(BKB)、Family Medicinal Plants(TOGA)、Elderly Family Development(BKL)、Early Childhood Education Post(PAUD)、およびその他のさまざまなコミュニティ開発プログラムに焦点を当てた統合Posyanduが含まれます。躊躇しないでください、これはposyanduプログラムの利点です
さまざまな住宅地、公共スペース、さらにはオフィスでのPosyanduプログラムの実施は、地域社会に利益をもたらすことが期待されています。母親と子供のためのposyanduプログラムの利点は次のとおりです。妊娠中の女性とbusuiの場合:
妊娠中の女性のためのposyanduプログラムの最初の利点は、妊娠と出産に関する情報を提供することです。先に説明したように、posyanduは妊娠の異常を予測するための健康診断サービスを提供しています。そうすれば、この状態が発生した場合、すぐに最寄りの保健センターに紹介することができます。妊娠中および授乳中の母親は、posyanduで血液増強錠剤、ビタミンA、破傷風ワクチンを入手することもできます。乳幼児の場合:
妊娠中の女性や妊娠中の女性と同様に、posyanduも赤ちゃんや幼児の健康状態を知るのに役立ちます。 posyanduを訪問することによって、あなたはあなたの子供の栄養状態を知ることができます。また、ポシアンドゥからは、他の母親から健康に関するさまざまな情報や体験を得ることができます。