クリームバス 妊娠中に体を甘やかす方法として、確かに多くの母親に切望されています。なぜなら、自分を甘やかす方法は、妊娠中の女性のために定期的にフェイシャルトリートメントを受けることだけではないからです。ヘアケアも無視できません。リラックスするだけでなく、
クリームバス 妊娠中はまた、より美しく健康的に見える髪であなたをより美しく感じさせます。しかし、妊娠中の女性はできます
クリームバス サロンで？
サロンで妊娠中のクリームバスの安全性
サロンでの妊娠中のクリームバスは、いくつかの条件でまだ必要です。妊娠中の女性はサロンで髪をクリームバスにすることができます。なぜなら、妊娠中に自宅で自分の髪の毛の世話をしている女性の中には、少し不便を感じる人もいるからです。クリームバスは、髪の状態や外観を治療するのに役立ちます。さらに、International Journal of Women's Dermatologyに発表された研究によると、妊娠中に髪の毛が成長し、毛幹が太くなる可能性があります。さらに、抜け毛が減少します。したがって、あなたの髪の外観は妊娠前よりもどんどん太く見えます。 International Journal of Molecular Sciencesから引用されたように、この髪の変化はホルモンのエストロゲンの増加によって起こり、頭皮の直径も増加します。 [[関連記事]]さらに、妊娠ホルモン（hCG）、プロゲステロン、および授乳ホルモン（プロラクチン）の増加も、毛幹の太さと髪の毛のより速い成長に影響を与えます。ただし、妊娠中のクリームバスを安全に保つために注意が必要なことがいくつかあります。
1.天然成分入りのクリームバスクリームを使用
安全のため、アロエベラなどの天然成分を使用したクリームを使用してください。妊娠中の女性は、ヘアクリームバスを使用している限り、使用できます。
クリーム 安全なクリームバス。妊婦さんに安心なクリームバスクリームは、アボカド、バナナ、ハチミツ、ココナッツオイル、オリーブオイル、アロエベラなどの天然の基本成分から作られています。これらの天然成分は、フケを減らし、髪を傷みにくくし、毛包を強化して簡単に抜けないようにするために広く研究されてきました。サロンスタッフに、クリームミックスにラベンダーまたはカモミールのエッセンシャルオイルを加えるように依頼することもできます。カモミールオイルは髪を柔らかくし、輝きを与えることが証明されていますが、ラベンダーオイルは髪の成長を促進することができます。ただし、エッセンシャルオイルは1〜2滴だけ使用し、2スクープと混ぜてください。
キャリアオイル 、ココナッツオイル、アーモンドオイル、オリーブオイルなど。これは、頭皮への刺激のリスクを回避するのに役立ちます。
2.パラベン、ベンゾフェノン、ビスフェノール、およびフタル酸エステル類は避けてください
パラベン、ベンゾフェノン、ビスフェノール、フタル酸エステルなど、内分泌系に干渉する化学物質は避けてください。妊婦はバスヘアをクリーム状にすることができますが、これら4つの化学物質を含むクリームバスクリームメーカーは避けてください。このコンテンツは、クリームバスクリームの防腐剤と香りです。化粧品およびパーソナルケア製品の内分泌かく乱化学物質と子宮内膜症のリスクという本に掲載された研究によると、これらの物質のいくつかは体の内分泌系を破壊する可能性があります。たとえば、疫学で発表された研究に基づいた特定のクリームバスクリームに含まれるパラベンは、胎児に吸収される可能性があります。 [[関連記事]]胎児のパラベン汚染は、出生時に太りすぎになるリスクの増加と関連しています。研究によると、体重増加は子供が3歳になるまで効果があり続ける可能性があります。一方、通常香料として添加されるベンゾフェノンは、乳児の認知障害のリスクと関連しています。実際、ベンゾフェノンは、紫外線への暴露によって引き起こされる損傷からクリームを保護するのに役立ちます。しかし、Environmental International誌に発表された研究によると、妊娠中のベンゾフェノンとパラベンの使用は、2歳の乳児の認知能力の低下と関連していることがわかりました。さらに、これら2つの成分への曝露は、男の子の動き（精神運動）を調整する能力に影響を与えるリスクがあります。さらに、Archives of Pediatrics＆AdolescentMedicineとInternationalJournal of Molecular Sciencesの調査結果によると、フタル酸エステル類とビスフェノールも以下のリスクを高めます。
- 早産。
- 尿道口は陰茎の頭の先端にありません（尿道下裂）。
- 成長の遅れ
- 赤ちゃんの甲状腺の問題
- 乳児の神経障害。
ですから、妊娠中にサロンでクリームバスをしたいときは、必ず治療をしてくれるセラピストにクリームの組成を聞いてください。
3.胎児に害を及ぼさない部分でマッサージします
あなたと胎児を傷つけないように肩の部分でマッサージをしてください。もちろん妊娠中のクリームバスは通常、妊娠中の女性のためのマッサージなどの他の治療を受けます。ただし、マッサージされている体の領域が次のとおりであることを確認してください：
腹部や胸や乳輪をマッサージしないように注意してください。これは、吐き気を引き起こして早期収縮を刺激する可能性があるためです。また、腹臥位または仰臥位でマッサージされていないことを確認してください。マッサージセラピストに、あなたは妊娠していること、そして座った状態でマッサージするか、左側に横になってマッサージするのが最善であることを伝えてください。仰臥位または腹臥位でのマッサージは血圧を上昇させる可能性があるため、めまいの形での妊婦の苦情は避けられません。安全のために、妊娠中の女性との付き合いの経験があるセラピストによる治療を受けていることを確認してください。
4.サロン内の空気循環がスムーズであることを確認してください
サロン内の化学薬品に吸い込まれないように、空気の循環がスムーズになるように窓の近くの場所を選択してください。妊娠中の女性はサロンで髪を洗うことができますが、サロンのセラピストにあなたを配置するように依頼してください。空気の循環が良好な場所。たとえば、入り口の近くや窓の近く。換気のないサロンの隅ではなく、開けることができます。サロンでは、空気中を飛ぶ化学物質の蒸気が多く、吸入すると健康を害する可能性があります。そのためには、換気の良いサロンを選んでください。
5.髪に過度の熱を加えないでください
クリームバスで縮毛矯正をしないで、髪がもろくなったり傷んだりしないようにします。クリームバスでヘアスチームを使用する場合は、もちろんこれで快適になります。ただし、頭皮に害を及ぼす可能性があるため、高温の温度で髪を蒸すことは避けてください。このリスクを回避するために、温水に浸したタオルを使用することができます。クリームバスの後、あなたはあなたの髪を乾かす必要があります
ヘアドライヤー 低温または低温。クリームバス後の矯正も避けられます。摂氏125〜175度の温度でドライヤーまたはストレートナーからの高熱にさらされた髪は弱くて脆くなります。そのため、髪は傷んだり失われたりする傾向があります。
SehatQからのメモ
あなたが上記の側面に注意を払う限り、妊娠中のクリームバスは実際に安全に行うことができます。安全のためには、妊娠後期にクリームバスをする必要があります。妊娠後期には、胎児が重要な臓器の発達を遂げているためです。妊娠中のクリームバスについてもっと知りたい場合は、最寄りの皮膚科医に相談してください。経由で無料で医師に依頼することもできます
SehatQ家族健康アプリで医師とチャット .
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サロンでの妊娠中のクリームバスは、いくつかの条件でまだ必要です。妊娠中の女性はサロンで髪をクリームバスにすることができます。なぜなら、妊娠中に自宅で自分の髪の毛の世話をしている女性の中には、少し不便を感じる人もいるからです。クリームバスは、髪の状態や外観を治療するのに役立ちます。さらに、International Journal of Women's Dermatologyに発表された研究によると、妊娠中に髪の毛が成長し、毛幹が太くなる可能性があります。さらに、抜け毛が減少します。したがって、あなたの髪の外観は妊娠前よりもどんどん太く見えます。 International Journal of Molecular Sciencesから引用されたように、この髪の変化はホルモンのエストロゲンの増加によって起こり、頭皮の直径も増加します。 [[関連記事]]さらに、妊娠ホルモン（hCG）、プロゲステロン、および授乳ホルモン（プロラクチン）の増加も、毛幹の太さと髪の毛のより速い成長に影響を与えます。ただし、妊娠中のクリームバスを安全に保つために注意が必要なことがいくつかあります。 
安全のため、アロエベラなどの天然成分を使用したクリームを使用してください。妊娠中の女性は、ヘアクリームバスを使用している限り、使用できます。 クリーム 安全なクリームバス。妊婦さんに安心なクリームバスクリームは、アボカド、バナナ、ハチミツ、ココナッツオイル、オリーブオイル、アロエベラなどの天然の基本成分から作られています。これらの天然成分は、フケを減らし、髪を傷みにくくし、毛包を強化して簡単に抜けないようにするために広く研究されてきました。サロンスタッフに、クリームミックスにラベンダーまたはカモミールのエッセンシャルオイルを加えるように依頼することもできます。カモミールオイルは髪を柔らかくし、輝きを与えることが証明されていますが、ラベンダーオイルは髪の成長を促進することができます。ただし、エッセンシャルオイルは1〜2滴だけ使用し、2スクープと混ぜてください。 キャリアオイル 、ココナッツオイル、アーモンドオイル、オリーブオイルなど。これは、頭皮への刺激のリスクを回避するのに役立ちます。 
パラベン、ベンゾフェノン、ビスフェノール、フタル酸エステルなど、内分泌系に干渉する化学物質は避けてください。妊婦はバスヘアをクリーム状にすることができますが、これら4つの化学物質を含むクリームバスクリームメーカーは避けてください。このコンテンツは、クリームバスクリームの防腐剤と香りです。化粧品およびパーソナルケア製品の内分泌かく乱化学物質と子宮内膜症のリスクという本に掲載された研究によると、これらの物質のいくつかは体の内分泌系を破壊する可能性があります。たとえば、疫学で発表された研究に基づいた特定のクリームバスクリームに含まれるパラベンは、胎児に吸収される可能性があります。 [[関連記事]]胎児のパラベン汚染は、出生時に太りすぎになるリスクの増加と関連しています。研究によると、体重増加は子供が3歳になるまで効果があり続ける可能性があります。一方、通常香料として添加されるベンゾフェノンは、乳児の認知障害のリスクと関連しています。実際、ベンゾフェノンは、紫外線への暴露によって引き起こされる損傷からクリームを保護するのに役立ちます。しかし、Environmental International誌に発表された研究によると、妊娠中のベンゾフェノンとパラベンの使用は、2歳の乳児の認知能力の低下と関連していることがわかりました。さらに、これら2つの成分への曝露は、男の子の動き（精神運動）を調整する能力に影響を与えるリスクがあります。さらに、Archives of Pediatrics＆AdolescentMedicineとInternationalJournal of Molecular Sciencesの調査結果によると、フタル酸エステル類とビスフェノールも以下のリスクを高めます。 
あなたと胎児を傷つけないように肩の部分でマッサージをしてください。もちろん妊娠中のクリームバスは通常、妊娠中の女性のためのマッサージなどの他の治療を受けます。ただし、マッサージされている体の領域が次のとおりであることを確認してください： 
サロン内の化学薬品に吸い込まれないように、空気の循環がスムーズになるように窓の近くの場所を選択してください。妊娠中の女性はサロンで髪を洗うことができますが、サロンのセラピストにあなたを配置するように依頼してください。空気の循環が良好な場所。たとえば、入り口の近くや窓の近く。換気のないサロンの隅ではなく、開けることができます。サロンでは、空気中を飛ぶ化学物質の蒸気が多く、吸入すると健康を害する可能性があります。そのためには、換気の良いサロンを選んでください。 
クリームバスで縮毛矯正をしないで、髪がもろくなったり傷んだりしないようにします。クリームバスでヘアスチームを使用する場合は、もちろんこれで快適になります。ただし、頭皮に害を及ぼす可能性があるため、高温の温度で髪を蒸すことは避けてください。このリスクを回避するために、温水に浸したタオルを使用することができます。クリームバスの後、あなたはあなたの髪を乾かす必要があります ヘアドライヤー 低温または低温。クリームバス後の矯正も避けられます。摂氏125〜175度の温度でドライヤーまたはストレートナーからの高熱にさらされた髪は弱くて脆くなります。そのため、髪は傷んだり失われたりする傾向があります。 
