健康

赤ちゃんのためにコーヒーを飲む7つのリスク、両親は知っておくべき

コーヒーは赤ちゃんの歩みを防ぐことができるという神話を聞いたことがありますか?この神話は確かに多くの政党の短所を刈り取っています。不注意に赤ちゃんにコーヒーを与える前に、あなたは本当の事実を知らなければなりません。大人の場合、コーヒーを飲むと体がより元気になり、集中力が高まります。この飲み物はまたあなたの気分を改善することができます。残念ながら、これらの特典は乳幼児や子供には適用されません。赤ちゃんのためにコーヒーを飲むことは、実際には多くの問題を引き起こす可能性があります。

赤ちゃんのためにコーヒーを飲むことの危険性

米国小児科学会(AAP)は、子供はカフェインを含む飲料を摂取してはならないと述べています。この禁止の理由は、赤ちゃんの体がカフェインを簡単に処理できないためです。さらに、少量のカフェインは赤ちゃんの体の機能にさえ影響を与える可能性があります。利益をもたらす代わりに、赤ちゃんのためのコーヒーは実際に害を招く危険性があります。ここに、両親が警戒しているコーヒーを飲む赤ちゃんの多くの影響があります。
  • 気分が悪くなっている

赤ちゃんがコーヒーを飲んだ後、彼の体はそれに含まれるカフェインに反応することができます。この状態は彼の気分を悪化させ、あなたの子供が落ち着きがなくなったり、不安になったり、不機嫌になったりする可能性があります。赤ちゃんは疝痛などの症状を経験することさえあり、それは彼らを絶えず泣かせます。あなたはまた、あなたの子供を落ち着かせるときに圧倒されて欲求不満を感じることによって影響を受ける可能性があります。
  • ハートビート

コーヒーに含まれるカフェインは心臓を鼓動させる可能性があります。赤ちゃんが注意を払うためにコーヒーを飲むことのもう1つの危険は、心臓の鼓動が速いことです。この状態は、コーヒーに含まれるカフェインが心臓の受容体を誘発して、心臓をドキドキさせる可能性があるために発生する可能性があります。心拍数に影響を与えることに加えて、カフェインのために血圧も上昇する可能性があります。高用量では、カフェインは有毒であり、発作、心臓発作、または死を引き起こす可能性があります。
  • 胃酸を増やす

コーヒーに含まれるカフェインは、胃酸の増加を引き起こす可能性があります。カフェインは食道を刺激したり、食道の底の弁を弱めたりして、胃酸を上昇させる可能性があります。赤ちゃんがコーヒーを飲んだ後に胃酸が上昇すると、胃に不快感を感じてうるさくなることがあります。さらに、それはまた確かに危険である胃の潰瘍を引き起こす可能性があります。
  • 食欲をなくす

あなたの子供はミルクを飲んだり、コーヒーを飲んだ後に食べたりしたくないですか?カフェインの摂取は実際に食欲をなくすことができるので、赤ちゃんは空腹を感じるのが難しく、おそらく食事を抜くことさえあります。
  • 十分なビタミンとミネラルを摂取していない

赤ちゃんは、ビタミンA、ビタミンC、カリウム、繊維、タンパク質、カルシウムなど、成長と発達のために多くの栄養素を必要とします。しかし、赤ちゃん用のコーヒーは十分なビタミンやミネラルを提供しておらず、実際には鉄の吸収を妨げる可能性があります。治療せずに放置すると、この状態は幼い頃に貧血のリスクを高める可能性があります。
  • 睡眠障害

コーヒーを飲むと、赤ちゃんが眠りにくくなる可能性があります。赤ちゃんがコーヒーを飲むときに体内に入るカフェインは、赤ちゃんが眠りにくくなる可能性があります。これは、カフェインが子供を眠らせる役割を果たす脳内の化学物質(アデノシン)のパフォーマンスを阻害する可能性があるために起こります。さらに、カフェインはホルモンのアドレナリンを増加させる可能性があり、それがあなたの子供を眠らせない原因になります。睡眠は子供の成長と発達にとって非常に重要ですが。
  • 肥満のリスクを高める

コーヒーを飲む5歳未満の子供は、肥満のリスクを最大3倍まで高める可能性があります。この状態は、コーヒーが中毒を引き起こす可能性があるために発生します。クリームや砂糖を追加すると、消費カロリーが大きくなります。

コーヒーを飲んで赤ちゃんの足踏みを防ぐことはできますか?

コーヒーに含まれるカフェインは実際に心臓の動悸や発作を引き起こす可能性があるため、コーヒーを飲んで赤ちゃんの歩みを防ぐことは単なる神話です。この状態は、前述のように実際にさまざまな健康問題のリスクを高める可能性があります。子どもたちがコーヒーを飲むのに安全な年齢については、実際にはその安全性に関する特別な規定はありません。ただし、子供が10代になるのを待つ必要があります。 AAPは、子供が12歳になるまで待つことをお勧めします。さらに、子供のカフェインの消費量は、1日100 mg以下、または水を加えることができるコーヒー約0.1mlに制限してください。赤ちゃんにコーヒーを与える代わりに、成長のためのビタミンDとカルシウムの優れた供給源であるミルクに切り替えることをお勧めします。お子さんが1歳以上の場合は、粉ミルクまたはUHTを与えることができます。赤ちゃんのためにコーヒーを飲むことについてもっと質問したい人のために、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .
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