オキシトシンマッサージは母乳を促進するための便利なテクニックです。この場合、マッサージは後ろの部分で行われます。明らかに、この背中のマッサージはホルモンのオキシトシンを誘発し、乳腺領域で働き、ミルクを出させます。オキシトシンは、脳の下垂体によって産生されるホルモンです。その機能は非常に多様であり、人体で重要な役割を果たしています。ホルモンのオキシトシンは、過度に心配することなくリラックスした気分にさせ、筋肉の収縮を含む血圧を下げます。オキシトシンは、愛情、愛、信頼の代名詞でもあるホルモンです。
オキシトシンと女性ホルモン
乳腺近くの筋肉の収縮を刺激するオキシトシンマッサージ女性にとって、ホルモンのオキシトシンは非常に重要な役割を果たします。分娩中、子宮を収縮させるホルモンであるオキシトシンは、反射神経によって赤ちゃんを押し出します。これは母乳育児中も続きます。牛乳の生産は、ホルモンのオキシトシンの影響を受けます。これは、このホルモンが、母乳育児の初期開始（IMD）の最初の瞬間から母乳育児の終わりまで、乳房の乳腺周辺の筋肉の収縮を助けるためです。ただし、母親の母乳供給量を調節するホルモンはプロラクチンホルモンであると区別する必要があります。それだけでなく、ホルモンのオキシトシンは女性がオルガスムを持っているときにも役割を果たします。性行為のクライマックスで感じるリラックス感と快適さは、ホルモンのオキシトシンにも影響されます。
オキシトシンマッサージの利点
このマッサージテクニックの利点は次のとおりです。
1.母と子の絆を深める
オキシトシンマッサージは、母親と赤ちゃんの絆を深めるのに役立ちます。母乳育児は、赤ちゃんに栄養を与える活動だけでなく、脳からのホルモンであるオキシトシンの生成を刺激します。母乳育児中に赤ちゃんとアイコンタクトをとったときでさえ、赤ちゃんとの緊密な絆を感じたことはありますか？繰り返しますが、そこでホルモンのオキシトシンが役割を果たします。
2.お母さんを快適にさせる
オキシトシンマッサージは、赤ちゃんとの絆があるため、母親を快適にします。母親と赤ちゃんの感情的なつながりは、ホルモンのオキシトシンと密接に関連しています。薬物と授乳データベースに発表された研究によると、母乳育児中、脳はホルモンのオキシトシンを活発に生成します。その結果、母親の体はしばしばリラックスした気分になります。実際、母親は眠くなった。
3.ミルクを豊富にします
オキシトシンマッサージの落ち込み反射効果により、母乳が滑らかになります。このトリートメントは、ASIブースターと呼ぶことができます。なぜなら、赤ちゃんの口が乳房の乳輪領域に触れると、オキシトシンが乳腺の周りの筋肉を収縮させるからです。したがって、ミルクは乳管から赤ちゃんの口に押し出されます。この状態はと呼ばれます
失望反射 （LDR）は、ミルクが実際に流れているときに、赤ちゃんを窒息させることさえあります。 LDRが発生すると、母親は通常、乳首部分がわずかに硬くなったと感じ、チクチクする感覚が現れます。これは、母乳だけで育てるプログラムを行う場合にも役立ちます。 [[関連記事]]しかし、それだけではありません。この愛情ホルモンは、授乳中の母親が喉が渇いたり、熱くなったり、授乳中に頭痛がしたりする原因にもなります。さらに、母乳の供給が減少している場合、授乳カウンセラーがしばしば推奨する1つの方法は、母乳育児を容易にすることを期待してオキシトシンマッサージを行うことです。
母乳を促進するためにオキシトシンをマッサージする方法
オキシトシンマッサージは誰でも行うことができます。授乳カウンセラーは通常、夫や家族などの最も近い人々に母乳育児を促進するためにオキシトシンをマッサージする方法についての知識を提供します。このテクニックは、背中のマッサージをすることによって行われます。もちろん、目標は脳を刺激してより多くのオキシトシンを生成することです。母乳育児に関して、このマッサージは母親がリラックスするのに役立ちます。これは、出てくるミルクを容易にするのに役立ちます。母乳を促進するためにオキシトシンマッサージを行う方法に従ってください：
- 母は少し曲がった姿勢で座り、ベンチに寄りかかったり枕を抱きしめたりすることができます。
- 夫や家族が背骨の両側をこぶしでマッサージします。
- 拳の位置は親指が前を向いています。
- 円を描くようにかなり強いマッサージをします。
- マッサージは背骨から背中の半分まで行われます（ブラのストラップが配置されているラインに限定されます）。
- 首の部分から肩甲骨まで同じマッサージを下向きに行います。
- オキシトシンマッサージは2〜3分間行われます。
[[関連記事]]簡単ですが、このマッサージは乳腺の周りの筋肉が収縮し、ミルクの放出を促進するのに役立ちます。実際、母乳を促進するオキシトシンマッサージ法の有効性を認識している母親も少なくありません。これは機能のおかげです
失望反射 経験。
マッサージ後に体がオキシトシンを放出する兆候
オキシトシンマッサージは、母乳を搾り出した後、適切に快感を生み出します。体がオキシトシンホルモンを放出している兆候には、次のようなものがあります。
- 胸の周りのチクチクするまたはチクチクする感覚。
- 母乳育児中の子宮のけいれん感。
- 直接授乳している場合、赤ちゃんは大量の母乳を飲み込んでいるのが見られます。
- 母乳育児をしていないと、ミルクが出て染み出す可能性があります。
- 母乳育児や母乳を搾り出した後、幸せでリラックスした気分になります。
オキシトシンマッサージの際の注意点
母乳を促進するオキシトシンマッサージ法は、母乳の供給が減少していると感じたときに頼ることができますが、それを行うときに覚えておく必要があることがあります。
1.授乳中にそれを行う
オキシトシンマッサージは授乳中のみ行ってください。母乳を促進するためにオキシトシンマッサージを行うときは、妊娠中は行わないでください。オキシトシンは、子宮の収縮を含む筋肉を収縮させることによって機能します。これは実際に危険な妊娠中の早期収縮を引き起こします。
2.背中に開いた傷がある場合は注意してください
背中の怪我がある場合は、オキシトシンマッサージを慎重に行ってください。開いた傷を見つけたり、背中に開いた痛みの病歴がある場合は、赤ちゃんのマッサージを行うときに圧力をかけるときに注意してください。そうでなければ、これは実際に傷に感染を引き起こします。
3.適切な圧力をかけます
あざができないように、オキシトシンマッサージをやさしく行います。マッサージ中の圧力が重要です。ただし、マッサージの際には強度にも注意が必要です。それが痛みを引き起こす場合、それは実際に打撲傷につながる可能性があります。
SehatQからのメモ
オキシトシンマッサージは母乳の供給を増やすのに役立ちます。これは、このマッサージがホルモンのオキシトシンを増加させるためです。重要なのは、乳腺を収縮させてミルクが出てくるようにすることです。母乳の供給がスムーズでないのはとても自然なことです。疲労感、睡眠不足、仕事の問題、ストレス、その他多くの引き金が原因である可能性があります。実際に牛乳の生産に影響を与える可能性があるため、心配したりストレスをかけたりする必要はありません。オキシトシンマッサージを開始したい場合は、最初に相談してください
SehatQ家族健康アプリで医師とチャット 。子供や授乳中の母親のケアのニーズを満たしたい場合は、次のWebサイトにアクセスしてください。
ヘルシーShopQ 魅力的なオファーを取得します。
今すぐアプリをダウンロード グーグルプレイとアップルストアで。 【【関連記事】】
乳腺近くの筋肉の収縮を刺激するオキシトシンマッサージ女性にとって、ホルモンのオキシトシンは非常に重要な役割を果たします。分娩中、子宮を収縮させるホルモンであるオキシトシンは、反射神経によって赤ちゃんを押し出します。これは母乳育児中も続きます。牛乳の生産は、ホルモンのオキシトシンの影響を受けます。これは、このホルモンが、母乳育児の初期開始（IMD）の最初の瞬間から母乳育児の終わりまで、乳房の乳腺周辺の筋肉の収縮を助けるためです。ただし、母親の母乳供給量を調節するホルモンはプロラクチンホルモンであると区別する必要があります。それだけでなく、ホルモンのオキシトシンは女性がオルガスムを持っているときにも役割を果たします。性行為のクライマックスで感じるリラックス感と快適さは、ホルモンのオキシトシンにも影響されます。 
オキシトシンマッサージは、母親と赤ちゃんの絆を深めるのに役立ちます。母乳育児は、赤ちゃんに栄養を与える活動だけでなく、脳からのホルモンであるオキシトシンの生成を刺激します。母乳育児中に赤ちゃんとアイコンタクトをとったときでさえ、赤ちゃんとの緊密な絆を感じたことはありますか？繰り返しますが、そこでホルモンのオキシトシンが役割を果たします。 
オキシトシンマッサージは、赤ちゃんとの絆があるため、母親を快適にします。母親と赤ちゃんの感情的なつながりは、ホルモンのオキシトシンと密接に関連しています。薬物と授乳データベースに発表された研究によると、母乳育児中、脳はホルモンのオキシトシンを活発に生成します。その結果、母親の体はしばしばリラックスした気分になります。実際、母親は眠くなった。 
オキシトシンマッサージの落ち込み反射効果により、母乳が滑らかになります。このトリートメントは、ASIブースターと呼ぶことができます。なぜなら、赤ちゃんの口が乳房の乳輪領域に触れると、オキシトシンが乳腺の周りの筋肉を収縮させるからです。したがって、ミルクは乳管から赤ちゃんの口に押し出されます。この状態はと呼ばれます 失望反射 （LDR）は、ミルクが実際に流れているときに、赤ちゃんを窒息させることさえあります。 LDRが発生すると、母親は通常、乳首部分がわずかに硬くなったと感じ、チクチクする感覚が現れます。これは、母乳だけで育てるプログラムを行う場合にも役立ちます。 [[関連記事]]しかし、それだけではありません。この愛情ホルモンは、授乳中の母親が喉が渇いたり、熱くなったり、授乳中に頭痛がしたりする原因にもなります。さらに、母乳の供給が減少している場合、授乳カウンセラーがしばしば推奨する1つの方法は、母乳育児を容易にすることを期待してオキシトシンマッサージを行うことです。 
オキシトシンマッサージは、母乳を搾り出した後、適切に快感を生み出します。体がオキシトシンホルモンを放出している兆候には、次のようなものがあります。 
オキシトシンマッサージは授乳中のみ行ってください。母乳を促進するためにオキシトシンマッサージを行うときは、妊娠中は行わないでください。オキシトシンは、子宮の収縮を含む筋肉を収縮させることによって機能します。これは実際に危険な妊娠中の早期収縮を引き起こします。 
背中の怪我がある場合は、オキシトシンマッサージを慎重に行ってください。開いた傷を見つけたり、背中に開いた痛みの病歴がある場合は、赤ちゃんのマッサージを行うときに圧力をかけるときに注意してください。そうでなければ、これは実際に傷に感染を引き起こします。 
あざができないように、オキシトシンマッサージをやさしく行います。マッサージ中の圧力が重要です。ただし、マッサージの際には強度にも注意が必要です。それが痛みを引き起こす場合、それは実際に打撲傷につながる可能性があります。 
