健康

唾液の6つの機能、免疫システムから話を助けることまで

唾液は、化学的および物理的に口腔の健康に影響を与える複雑な液体です。日常生活では、唾液の機能は非常に重要であり、食物を柔らかくするのを助けることから特定の重要な酵素を生産することまで及びます。唾液腺から生成され、水、電解質、粘液、酵素が含まれています。唾液は、人間の口腔の健康にとって重要な要素の1つです。それだけでなく、唾液は人が健康であるかどうかの指標でもあります。

人間の唾液の機能

以下を含む人間の唾液の機能のいくつか:

1.イミュニティを維持します

唾液には、次のような成分があります リゾチーム、ラクトフェリン、唾液ペルオキシダーゼ、ミエロペルオキシダーゼ、 それまで チオシアン酸塩 これは体の防御機構です。これらの成分の組み合わせにより、口腔の健康問題から人を守ることができます。さらに、唾液は病気の原因となる微生物を効果的に排除します。

2.消化プロセスを助けます

食物を消化するプロセスは、それが胃に入ったときにのみ始まると考えるのは誤りです。正確に口に入ると、唾液の機能は食物の消化を助けることでした。食べ物を柔らかくし、飲み込み、アミラーゼやリパーゼなどの酵素を生成することから始まります。唾液があれば、食べ物は飲み込みやすく、消化しやすくなります。そのため、飲み込む前に本当に滑らかになるまで食べ物を噛むことが健康にとって理想的です。食べ物が乾燥しすぎると、飲み込んだときに喉を傷つける可能性があります。

3.歯の健康を維持する

唾液の機能は、口が乾きすぎないようにするだけでなく、健康な歯を維持するのにも役立ちます。唾液の存在のおかげで、食べ物、飲み物、および他の微生物と直接接触している歯を保護することができます。唾液のバランスの取れたpHは、歯の脱灰を防ぎます。さらに、唾液は歯のエナメル質を侵食する可能性のある酸を中和します。唾液のアルカリ性のおかげで、口に入る酸の悪影響を避けることができます。この酸は、消費された食べ物や飲み物、GERDの人に上昇する胃酸に由来する可能性があります, 歯から歯垢に。

4.新しい歯を成長させ続ける

新しい歯が成長するとき、それはエナメル質またはその外層が完全に形成されていないことを意味します。ここで唾液の機能が働きます。カルシウム、リン酸塩、および フッ化物 唾液中は、まだ弱い新しい歯の部分を埋めて、それらを強化するのに役立ちます。

5.スピーキングプロセスを支援する

唾液機能の助けなしに誰かが普通に話すことは不可能です。話すと口が乾くので、長時間話した後は自然に水を飲む必要があります。唾液が存在すると、頬、唇、そして口の中の舌の間の摩擦がより柔軟になります。この動きが最適に実現されると、そこから人が話すのに役立つ音が出てきます。

6.味覚を向上させる

特定の食べ物や飲み物を味わう人の最初のプロセスでは、唾液の機能が味覚をより最適にするのに役立ちます。唾液を通しても、味覚受容体は十分な刺激を経験することができます。その役割は非常に重要です。たとえば、唾液には苦味のある物質と結合できるタンパク質が含まれています。唾液の量とpHは、人の口腔の健康を維持するために非常に重要です。口腔の健康を保護する唾液の機能に言及するとき、関係する多くの側面があります。口の中の粘膜を再石灰化することから始まり、免疫を維持し、酸性物質から歯を保護します。 【【関連記事】】

SehatQからのメモ

口の中には、口と頬の周りに何百もの唾液腺があります。さらに、唾液を生成する6つの大きな腺があり、舌の下に4つ、頬の両側にそれぞれ1つあります。唾液の産生に影響を与える要因は、健康状態とどれだけの水が消費されるかです。ですから、常に十分な水を飲み、一日中水分を補給してください。
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