子供の痰の咳は確かに親にとって非常に不安です。咳が続くと子供が眠れないことがあります。子供の痰による咳の治療は、原因によって異なります。子供の痰を伴う咳のほとんどは、実際には治療を必要としないウイルスによって引き起こされます。 [[関連記事]]しかし、原因がバクテリアである場合、それを治療するのを助けるために抗生物質が通常必要です。
これらの4つの天然成分は痰で咳を和らげるのを助けることができます
薬に加えて、咳を和らげるために自宅で試すべき咳止め薬がいくつかあります。
1.ハニー
蜂蜜に含まれる物質は咳を和らげる効果があることが知られています。ある研究では、3種類の蜂蜜を試すことで証明され、咳を和らげることに成功したことが証明されています。咳を和らげるだけでなく、咳が治まると子供の睡眠の質はさらに良くなります。別の研究では、蜂蜜がさまざまな咳止め薬に含まれるいくつかの物質よりも優れていることが証明されています。就寝前に小さじ半分の純粋な蜂蜜を与えると、子供の痰による咳を和らげることが期待されます。ただし、子供がまだ1歳になっていない場合は、ボツリヌス中毒を防ぐために蜂蜜を与えるべきではありません。
2.水
飲料水は、体が毎日の水分の必要を満たすのに役立ちます。水の必要量が満たされると、体は免疫系を含めて最適に機能します。子供の痰の咳を引き起こす感染症は、体が最適に機能しているときに早く治癒します。子供が痰を伴う咳をしているときは、温水または温かいお茶でも気道をきれいにすることができます。
3.生姜
生姜には多くの健康上の利点があることが知られています。それらの1つは咳を和らげることです。ある研究によると、ショウガは気道の平滑筋の弛緩に影響を及ぼします。このメカニズムは確かに気道をより開いて、子供の痰の咳を減らします。皮をむいてみじん切りにした生姜2個を4カップの水（±1000mL）で15分間茹でます。調理水を3つに分けます。子供に8時間ごとに1つの部分を与えます。
4.酸っぱい葉
酸っぱい果物に加えて、タマリンドの葉には利点があります。タマリンドの葉は、子供の痰による咳を和らげるのに役立つWHOの推奨事項の1つです。細かく刻んだタマリンドの葉大さじ2を約500mLの水で沸騰させます。次に、緊張させて、それが冷えるのを待ちます。調理水を3つに分けます。子供に8時間ごとに1つの部分を与えます。蜂蜜、水、生姜、またはタマリンドの葉を与えても、子供の痰を伴う咳がすぐに治るわけではありません。与えることは咳を和らげ、子供がより快適に眠れるようにするのに役立ちます。
子供の痰を薄くする9つの方法
子供の痰の咳止め薬として天然成分を提供することに加えて、痰が簡単に出てくるように以下の方法で痰を薄くすることもできます。
1.水分をたくさん与える
チキンスープや大量の水などの液体の食べ物や飲み物を子供たちに提供することにより、子供たちの十分な水分の必要性は、脱水症を防ぎ、また痰を薄くするのに役立ちます。温水は、子供の胸を不快に感じる原因となる持続性の咳を和らげるのに適しています。
2.子供をひっくり返します
子供、特にまだ幼児から幼児になっている子供を変えることは、家庭で行うことができる自然なダルを薄めるための1つの方法である可能性があります。横臥するときは、背中を優しく丁寧にたたくことを忘れないでください。
3.子供に温かい塩水でうがいをするように頼む
温かい塩水でうがいをする方法を子供たちに教えます。彼がそれを飲み込むのを防ぐ方法の例を挙げてください。温かい塩水を作る方法はとても簡単です。お湯を小さじ1/2杯の塩と混ぜるだけです。
4.温かいレモン水を与える
温かいレモン水は、子供の痰をうまく薄くするのに役立ちます。しかし、あなたの子供に消化器疾患を引き起こさないように、それをあまり与えないでください。
5.子供の胸をキンマの葉でコーティングします
キンマの葉を蒸した後、テロンオイルまたはユーカリの混合物で子供の胸をこすると、胸を温めることができます。また、子供の痰を薄くするのに効果的であることが知られています。
6.蒸気療法
洗面器に温水を用意し、ユーカリオイルやテロンオイルと混ぜて味わうことで、自宅でスチームセラピーを行うことができます。その後、洗面器から出てくる蒸気を子供に吸い込ませます。
7.温かい蜂蜜の水を与える
1歳以上の子供には、温かい蜂蜜を与えると痰が薄くなり、出やすくなります。
8.子供の体を温めます
お子さんを温かい浴槽にしばらく浸しておくと、お子さんの体を温めることができます。体が温かいときは、痰が出やすくなります。
9.スパイスを使用する
スパイスは痰を薄くするのに役立ちます。香辛料に含まれる物質の含有量は、痰の原因となるウイルスやバクテリアを殺すのに効果的であることが知られています。これらは、子供の痰を薄くするいくつかの方法です。咳が2週間以内に消えない場合、または血を伴うように悪化した場合は、すぐに医師の診察を受けてください。
