それはもはやタブーではなく、結婚に満足していないために離婚したい人は人間です。選択は離婚するか滞在するかです。一つ確かなことは、感情に基づいて決定するのではなく、離婚する前に検討のプロセスを経るべきです。人とパートナーが離婚の選択肢について話し合う段階に達したとき、その結果は非常に多様です。離婚するか生き残るかのどちらかで、どちらも結果をもたらします。結婚する前に、結婚は誰かが変わることができるという意味ではないことも覚えておいてください。
離婚または滞在？
彼らが幸せではないので離婚したいカップルのために、ここに離婚する前にいくつかの考慮事項があります： 1.トリガーを特定します
離婚について話すことになると、誰もが異なるトリガーを持っています。氷山、愛情の喪失、不貞、コミュニケーションの悪さなど、さまざまな紛争から始まります。もちろん、トリガーが何であるかを知るために、あなたはあなたのパートナーと徹底的な議論をする必要があります。これは、深刻な双方向通信を通じてのみ知ることができます。そうしないと、トリガーが見過ごされ、関係がさらに複雑になる可能性があります。 2.これまでの取り組み
もちろん、離婚を決定する前に、努力が必要です。両当事者が結婚を変え、維持するために最善を尽くしていない可能性があります。あるいは、両者が完全に正直でなかった可能性もあります。あなたが行き詰まった場合、プロの結婚カウンセラーを探すことは何も悪いことではありません。なぜなら、離婚するか滞在するかの決定は非常に重要だからです。誰が知っているか、これまで存在していた問題は、中立的な当事者の介入を必要とするため、解決することができませんでした。 3.子供への影響
すでに子供がいる夫婦の場合、離婚前の検討には子供への影響も含める必要があります。この離婚が彼らにどのように影響するかを考えてください。一方、不幸な結婚生活を続けた場合に子供たちがどのような損失を被るかも計算します。離婚プロセスがいかにスムーズで良いかを覚えておいてください、子供たちに間違いなく重大な影響があるでしょう。また、子供たちに疑問符を付ける新しいパートナーの存在の可能性を考慮してください。 4.一緒に最高の時間を覚えてください
パートナーとのつながりが最も強いと感じるときはいつでもさかのぼります。あなたはいつ最も幸せに感じますか、そしてあなたが一緒にいた最高の時はいつですか？それだけでなく、そもそも何があなたを彼に惹きつけたのかを思い出してください。次に、もう一度繰り返したいかどうか想像してみてください。それを実現することは可能ですか？答えが「はい」の場合、適切なプロセスで元に戻ります。 5.ストレッサーから分離する
同時に非常に多くのストレッサーが存在するため、状況が絡まることがあります。したがって、直面しているものを1つずつマッピングしてみてください。国内のストレスとは別に、他の原因はありますか？多分仕事、家族、財政などから。何が起こっているかを消化することは、意思決定においてより明確に考えるのに役立ちます。 6.バックアップ計画を作成します
状況が期待どおりに進まない場合があります。制御不能になった可能性があります。しかし、あなたが制御できるものがあります。それはバックアップ計画を準備することです。この計画は何でもかまいません、それは間違いなくあなたにあなた自身で生きる権限を与えます。使用するかどうかにかかわらず、この種の計画は危機的状況が発生したときに非常に役立ちます。これには、財務面に関連する計画も含まれます。あまりにも長い間混乱の泡にとらわれないでください。選択は離婚するか滞在するかです。生き残るために、あなたはあなた自身とあなたのパートナーを改善し、そして最初からすべてを始めることができます。一方で、実際に問題を解決せずに結婚を続けるという形でもかまいません。決定を下すことは、それが何であれ、離婚であろうと滞在であろうと、決定できない途中で立ち往生するよりはましです。あなたが幸せではないために離婚したいと思うなら言うまでもなく、もちろんあなたはそれを克服するために何かをする必要があります。 【【関連記事】】 SehatQからのメモ
パートナーと一緒にいることを選択するときに身体的および感情的な安全が危機に瀕している場合、離婚が優先されます。あなたの安全とあなた自身の正気は最も重要です。結婚相談の経験者に相談することを躊躇しないでください。セラピストは、これまで想像もできなかった問題を理解することができます。あなたが決定を下したとき、それを約束することを忘れないでください。あなたが離婚することを選択した場合、失敗のように感じないでください。なぜなら、不健康な結婚関係は戦う価値がないからです。結婚がいつ呼ばれるかについてのさらなる議論のために 毒、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.
