セロリの葉は、健康効果に富んだ野菜のひとつとして知られています。これらの野菜には、ビタミンA、C、Kなど、私たちの体に必要なさまざまな栄養素が含まれています。さまざまな種類の抗酸化剤;葉酸やカリウムなどのミネラルに。この栄養成分の裏には、男性にとってセロリの葉の利点があり、楽しむことができることがわかりました。これらの利点は何ですか？
男性のためのセロリの利点
セロリの葉には、ビタミンCや植物栄養素など、男性の性的健康のさまざまな側面を改善すると考えられている多くの栄養素が含まれています。ビタミンC、植物栄養素、その他のさまざまな重要な栄養素が男性の健康にどのように影響するかを知るために、ここにあなたが参照できる説明があります。 1.出産する可能性があると考えられる
セロリの葉には、抗炎症成分があることが科学的に証明されている抗酸化植物化合物であるビタミンCと植物栄養素がたくさん含まれています。これらのさまざまな成分から得ることができる男性のためのセロリの葉の利点は、性的健康を改善しています。より正確には、セロリの葉などの抗酸化物質を含む摂取は、精子の数と運動性（動き）を増やすのに役立ちます。これらは両方とも、男性の出産を決定する上で重要な要素です。しかし、男性の出産に対するセロリの葉の具体的な利点を決定するには、人間でのさらなる研究が必要です。 2.血圧を下げる可能性
セロリの葉とジュースは血圧をコントロールするのに役立つと信じられています。この特性が男性の健康に関連している理由は、高血圧が男性の勃起不全またはインポテンスに関連していることが多いためです。男性のためのセロリの葉の効能は、その中の硝酸塩含有量に由来します。硝酸塩は、心臓の健康を促進し、血圧を下げるのに役立つと考えられています。さらに、セロリの葉などの野菜もインポテンスの症状を和らげると考えられています。しかし、この主張を実際に立証するには、さらなる研究が必要です。 【【関連記事】】 3.男性のためのビタミンKの良い供給源
セロリはビタミンKが豊富な野菜です。このビタミンは骨の健康と血液凝固にとって重要な栄養素です。セロリの葉のカップ（約124グラム）は、男性のビタミンKの1日の必要量の30パーセントを満たすことができます。セロリの葉を定期的に摂取することは、体内のビタミンKレベルを維持するのに役立つ最も簡単な方法の1つです。さらに、効率的な血液凝固の形で男性のためのセロリの葉の利点を得ることができ、骨の健康を改善することができます。 4.アンドロステロンレベルを上げると信じられています
アンドロステロンは性ホルモンのテストステロンの一部です。このホルモンは、あなたの体を覆う髪の外観に主要な役割を果たし、性的興奮、骨量、脂肪分布、筋肉量と強さを調節し、赤血球と精子を生成します。セロリの葉はアンドロステロン含有量が高いと考えられているため、男性のテストステロンと性的興奮を高めると考えられています。しかし、男性に対するセロリの葉の有効性はまだ具体的な証拠がなく、さらなる研究が必要です。 5.媚薬であると主張
媚薬は、性的興奮を刺激する可能性のあるさまざまな食品や薬です。セロリは、消費されたときに見つけることができるフェロモン成分を含んでいるため、媚薬であると主張されています。フェロモンは、体外で機能し、性的魅力の役割を果たす化学ホルモンです。アンドロステロンは、人間の汗に含まれるため、フェロモンに分類されます。ただし、男性に対するセロリの葉の潜在的な有効性を判断するには、さらなる研究が必要です。上記の男性のセロリの葉のさまざまな特性には、科学的に証明されていないという共通点が1つあります。しかし、それはあなたがそれを試してはいけないという意味ではありません。セロリの葉は、過剰に消費されない限り、消費することができます。健康食品について質問がある場合は、SehatQファミリーヘルスアプリケーションで直接医師に無料で尋ねることができます。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。
