家庭用血圧計を選ぶためのヒント
薬局やお店で血圧計を購入できるようになりました オンラインeコマース。 さまざまな価格で、そこに非常に多くの選択肢があります。張力計を選択するためのヒントは次のとおりです。- 腕に使用する張力計を選択してください。手首や指の張力計の結果は、間違っているか不正確である可能性があるためです。
- 袖口が腕にぴったりとフィットすることを確認してください。狭すぎたり緩すぎたりすると、検査が不正確になります。
- コイルを自動的に膨らませることができる張力計を選択してください。
モニターの数字が十分に大きく、読みやすいようにはっきりしていることを確認してください。
- 血圧数を表示できる血圧計を選択してください。これで、スマートフォンに接続できるケーブル付きの血圧計を見つけて、血圧測定の結果を特定のアプリケーションに送信できます。実際、日常的な血圧測定のグラフを表示することもできます。
血圧計の種類とその長所と短所
テンションメータータイプ アネロイドモニター 非常に一般的に使用されます。さまざまなタイプの張力計を見つけることができます。薬局やショップで販売されている血圧計の種類は次のとおりです。 オンライン、 それぞれの長所と短所とともに。一般的に、張力計には張力計と血圧計の2種類があります。 アームモニター とテンションメーター 手首モニター。1.テンションメーター アームモニター
このアームで使用されている張力計には、次の2つのタイプがあります。 アネロイドモニター と デジタルモニター。アネロイドモニター
たぶん、あなたはこのタイプの血圧計に精通しているでしょう。これは通常、診療所、保健センター、または病院で見られます。使用するには、腕に巻いたカフが膨らむようにポンプを押し下げる必要があります。次に、血圧を示す数字を読みます。他のタイプと比較して、この張力計は最も安い価格を提供します。しかし、残念ながら、それはすぐに壊れます。
デジタルモニター
腕のループを自動的に膨らませることができるタイプのデジタルモニター張力計があります。しかし、それをポンプでくみ続けることをあなたに要求するものもあります。測定結果が画面に表示されます。実際、小さな紙に結果を印刷できるツールがあります。このタイプは使いやすいです。測定結果の読み取りは難しくありません。
2.テンションメーター リストモニター
腕に使用されている張力計と比較して、このタイプは精度が低くなります。なぜなら、測定結果を読みながら、手首を心臓に合わせなければならないからです。だから、ほんの少しの動きで、結果が変わります。ただし、このタイプの張力計は、腕のデバイスが痛みを感じる場合、またはサイズが小さすぎる場合にオプションになります。血圧計を購入する前に、これを考慮してください
使いやすいテンションメーターをお選びください。選択した張力計が実際にニーズに適合し、使いやすいことを確認してください。他の多くの人が選んだり、友達が使ったりしたからではありません。正しいものを得るには、次の点を考慮してください。 1.サイズ
袖に巻く生地が正しいサイズであることを確認してください。サイズが間違っていると、結果が正確にならないためです。適切なサイズを取得するには、医師、看護師、または薬剤師に相談してください。2.質素？何も悪いことはありません
他のモデルよりも比較的高価な洗練されたテンションメーターがあります。ただし、価格が高いからといって血圧測定の精度が保証されるわけではありません。測定値が正確で使いやすい限り、張力計を手頃な価格で購入することを誇りに思う必要はありません。3.機能
必要に応じた機能を備えた張力計を選択してください。たとえば、自宅で数人の家族の血圧を測定したい場合、複数の人の測定結果を保存する機能を備えた血圧計をオプションとして使用できます。結果を読みやすくするために、ワイドスクリーン張力計もあります。4.使いやすさ
購入する前に必ずテンションメーターを試してみてください。モニターに表示された測定結果の数を読み取ろうとすることを含みます。なぜなら、他のツールに比べて読みやすいモニターを備えたツールがたくさんあることがわかったからです。 【【関連記事】】自宅で自分の血圧を測定する方法
病院や診療所で血圧チェックを受けるとき、このステップは非常に簡単で、間違いなく自宅で行うことができます。ただし、検査で正確な結果が得られるように注意しなければならない手順があります。以下は、自宅で独立した血圧チェックを行う前と行うときに見逃してはならない重要なことです。- 血圧測定の30分前には、カフェイン入りまたはアルコール飲料を避け、喫煙しないでください（喫煙習慣がある場合）。
- 足を床に平らに置いて、5分間静かに座って身を乗り出します。
- 肘を心臓に合わせるように、腕を重ねるか配置します。
- 袖をまくり上げて、張力計の布を直接肌に塗ります。
- 測定中は話さないでください。
- 血圧計の取扱説明書の指示に従って血圧を確認してください。
- 生地が収縮した後、1分待ってから、2回目のチェックを行います。両方のテストで近い数値が示された場合は、2つの平均を計算します。そうでない場合は、検査を繰り返し、3つの結果を数えます。
- 血圧チェックで高い数値が表示されている場合は、あまり心配しないでください。数分間落ち着いて、検査を繰り返します。
- 検査の結果と血圧を測定した時間を記録します。
として高血圧に注意してください サイレントキラー
生命を脅かすリスクである高血圧を過小評価しないでください。インドネシア保健省はまた、高血圧や高血圧を病気として常に意識するように私たちに訴えています サイレントキラー。 したがって、少なくとも月に1回は、定期的な血圧測定の形で早期発見を行うことが重要です。測定値が収縮期で120mmHg、拡張期で80 mmHgの数値を示している場合、血圧は正常であると見なされます。心臓収縮中の動脈の収縮期血圧が意味するものが発生します。一方、拡張期の数値は、心筋が休息しているとき、心臓に血液が充満しているときの血圧の状態を示しています。
