鼻をつまんだり、過度につまんで怪我をしたりする習慣は、サイノチレキソマニアと呼ばれます。人によくある鼻ほじりとは対照的に、この状態は執着を伴うため、非常に心配です。さらに、rhinotillexomaniaを持つ人々はまた、重度のストレスと過度の不安を感じることがあります。時には、爪を噛むなどの習慣もあります。
ピッキングしすぎる危険性
人々は確かに彼らが彼らの鼻を選ぶ理由を持っています。退屈したり、緊張したり、うんちを拾いたいとき。それでも自然なことですが、このように鼻をつまんでも問題はありません。しかし、rhinotillexomaniaを含めると、危険が発生する可能性があります。 2001年の200人の参加者を対象とした調査では、17％が深刻な問題を抱えていると述べました。残りの25％も時々鼻血を経験します。さらに、rhinotillexomaniaは、次のようなメンタルヘルスの問題にも関連していることがよくあります。
強迫性障害、 過度の不安、および同様の問題など
皮膚の摘み取り。 鼻ほじりの習慣は、次の基準を満たしている場合、危険と呼ばれます。
- ほとんどの場合、それをしている人が費やします
- 何度か習慣を破ろうとしましたが失敗しました
- 繰り返し怪我をする
- 誰かの日常生活に干渉する
非常に危険なため、この状態は次のような合併症を引き起こす可能性があります。
- 鼻血
- 呼吸器感染
- 副鼻腔感染症のリスク
- 病気の伝染の媒体になる
- 中隔の穴（鼻腔の柔らかい骨）
この過度の鼻ほじり状態は、成長している子供や青年によく見られます。
トリガーは何ですか？
他のほとんどの強迫性障害と同様に、rhinotillexomaniaの正確な原因は不明です。ただし、この過度の鼻ほじりの習慣が発生する理由については、いくつかの考えられる説明があります。
それは、rhinotillexomaniaの習慣を持っている人々も同様の遺伝的歴史を持っている可能性があります。おそらく家族の中には、体の一部に焦点を当てた反復的な行動もあります。つまり、親または兄弟はに関連する習慣を持っている可能性があります
皮膚の摘み取り 他の。
過度の不安を抱えている人は、過度に鼻をつまむことでパニックを解消することがあります。通常、これは落ち着きを感じるために不安を引き起こす状況で起こります。
いくつかの種類の薬には、rhinotillexomaniaの習慣を発達させるという副作用があります。実際、以前は過度に鼻をつまむ習慣に全く問題がなかった人にとっては。この種の副作用の可能性がある薬の例は、ADHDを治療するための覚醒剤です。
時々、女性のホルモンの変化はまたrhinotillexomaniaを引き起こすことができます。実際、この2018年7月の研究では、閉経中など、ホルモンの変化が非常に極端な場合、状態が悪化する可能性があることがわかりました。さらに、rhinotillexomania障害にはいくつかの種類があります。指で鼻をつまむことに非常に満足している人もいます。彼らは、鼻腔内の汚れや物体を執拗に掃除する傾向があります。一方で、鼻毛を執拗に抜くサイノチレキソマニアの人もいます。これは、指または他のツールを使用して実行できます。
過度のピッキングに対処する方法
鼻を過度に摘むことは危険である可能性があることを考えると、鼻炎の人は治療する必要があります。一般的に、治療は人の状態がどれほど深刻かによって異なります。治療法の選択肢には次のものがあります。
rhinotillexomaniaを患っている一部の人々にとって、手を忙しくして何か他のことをすることは、習慣を破るのに十分効果的です。たとえば、次のようなツールを保持することによって
フィジェットスピナー あなたの指がいつもあなたの鼻を摘まないように。
このタイプの治療法は、人がネガティブな行動をポジティブな行動に置き換えるのを助けることに焦点を当てています。セラピストは、誰かが過度に鼻をつまむ原因を突き止めます。それが突然起こった場合、私たちはそれを引き起こした原因も調べます。
rhinotillexomaniaを治療するための特定の薬はありません。しかし、これがOCDや過度の不安などの他の問題によって発生した場合、病状を治療すると、過度の鼻ほじりの習慣が治まる可能性があります。適切な治療を行うことで、鼻炎を軽減するか、完全に止めることさえできます。ですから、これを経験した人は、それを適切に扱う方法を知ることができるように、医師やセラピストに相談する方が良いでしょう。 【【関連記事】】
SehatQからのメモ
鼻ほじりへの執着の引き金がストレスである場合は、それを受け入れる方法を見つけてください。しかし、それを止める方法がわからない場合、最初のステップはメンタルヘルスの専門家に相談することです。チェックしないままにしておくと、過度のピッキングは人にとって危険になる可能性があるため、これについて専門家と話し合うことが重要です。実際、呼吸器感染症や中隔の穿孔などの合併症のリスクも避けられません。 rhinotillexomaniaと一般的な鼻ほじりを区別する方法をさらに議論するために、
直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード
AppStoreとGooglePlay.
