人々がメサイアコンプレックスの6つの特徴を圧倒し、認識するのを助ける

他人を助けることが幸福の源になり得るのは事実です。しかし、実際には圧倒されることもあります。 メサイアコンプレックス また 救世主コンプレックス。 主な特徴は、相手が拒否しても他人を助けたいという気持ちがあることです。さらに悪いことに、 ホワイトナイト症候群 また、他の人を助けるときだけ自分を誇りに思うかもしれません。それで、これが起こらない場合はどうなりますか？間違って、この症候群の人々は役に立たないと感じることができます。

特性メサイアコンプレックス

それを際立たせる主なもの メサイアコンプレックス 他人を助けたいという願望を持っているのは、力強く感じるという幻想です。これは、物事をより良くすることができるのはあなただけであるという一方的な理解があることを意味します。他の人のビジネスに干渉することを含みます。以下は、経験する人々の特徴の一部です 救世主コンプレックス：

1.人々の弱点に興味がある

関係では、症候群を持つ人々 ホワイトナイト これは常にカップルを悪いことから救いたいと思っています。人生で多くの問題に直面している人々にとって、より大きな魅力があります。これは、他人への共感の態度が原因で発生する可能性があります。

2.他の人を変えようとする

人々の辞書にあるもう一つの使命 メサイアコンプレックス 他の人を変えることができると感じています。この図は、他の人にとってどのような条件が最適かを示しています。たとえば、新しい趣味を始めたり、別の仕事を見つけたり、特定の行動を変えたりするように依頼します。実際、変更するかどうかの決定は各個人にあります。配偶者でさえも、他の人からの干渉はありません。他の人に変更を強いることには意味がありません。実際、この症候群の行動は人間関係を損なう可能性があります。

3.解決策を見つける必要性を感じる

場合によっては、すべての問題がすぐに解決策を見つける必要があるわけではありません。主にトラウマ、悲しみ、病気などの十分に大きな問題。正しいと感じる解決策が現れるまでには時間がかかります。しかし、 救世主コンプレックス 彼らはすべてを修正できると確信しています。さらに重要なのは問題であり、それを扱っている人ではありません。

4.過度の犠牲

気づかずに メサイアコンプレックス 犠牲にしすぎることもあります。自分自身を妨害することをいとわない成功を恐れている人々に似ています。実際、自分のニーズは、必ずしもそれを望まない他の人を助けることを余儀なくされているため、無視することができます。犠牲の種類は、時間、お金、さらには他の人との感情的な空間の形をとることができます。

5.唯一のヘルパーのように感じる

メサイアコンプレックス 助けることができるのは自分だけだと人に感じさせることができます。繰り返しますが、これは力強く感じるという幻想と関係があります。この信念は、優越感を意味することもあります。これは、彼がパートナーをどのように扱っているかからもわかります。

6.間違った理由で助けてください

傾向 救世主コンプレックス これにより、犯人は時間とリソースがある場合に役立つだけではありません。代わりに、彼らはそれが正しいことだと思うので、彼らは最善を尽くします。自分のニーズを無視するという点でさえ、他人を助ける義務感があります。この傾向は、実際に問題に直面しているときや、過去にトラウマを抱えているときに現れることがあります。【【関連記事】】

の影響メサイアコンプレックス

さらに、傾向 ホワイトナイト症候群 悪影響を与える可能性があります。主に、この状態が制御不能に発生し続ける場合。影響は何ですか？

エネルギーが不足しています

この種の症候群の人が感じる可能性は非常に高いです 燃え尽き症候群 時間とエネルギーが不足しているため。症状は、病気の家族の世話をし、倦怠感があり、エネルギーが不足している人と同じです。

乱雑な関係

を持っている人 メサイアコンプレックス また、パートナーとの関係の崩壊を経験する可能性が非常に高いです。なぜなら、彼らは変更を余儀なくされ、実際に衝突を引き起こしているからです。自分のように傷つき、評価されていないアイテムのように扱われることを望んでいる人は誰もいません。

欲求不満を感じる

他人の問題を解決したいというサイクルに巻き込まれた人は、失敗に直面する可能性が非常に高いです。一度だけでなく、連続したパターン。これが起こると、自己批判、自尊心の欠如、罪悪感、欲求不満の慢性的な感情を発達させる可能性があります。

乱雑な感情

さらに、この失敗は、助けを拒否する人々への怒り、周囲の人々への欲求不満、コントロールの喪失、さらにはうつ病などの感情的な経験にもつながる可能性があります。【【関連記事】】

SehatQからのメモ

あなたが経験する傾向を感じるならば メサイアコンプレックス、 悪化する直前に停止することをお勧めします。試してみることがいくつかあります：

積極的に耳を傾けることを学び、干渉したいという衝動に抵抗する
強引にならずに助けを提供する
他の人をコントロールすることはできないことを忘れないでください
自分自身を探求してください、なぜあなたは常に人々を助ける必要があるのですか？
セラピストに相談する

これは、症候群の人を扱うときにも当てはまります 白い騎士。 彼らが拒絶された後も助けを主張するときは、彼らが気にかけていることを理解していることを伝えますが、自分で取り組み、自分で学びたいことを明確にします。さらに、課題に直面したときに生産性を高める方法の例を示します。これは、何をする必要があるかを反映している可能性があります。症候群についてのより多くの議論のために メサイアコンプレックス そしてそれを解決する方法、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.