高血圧、効果的なハーブのためのサワーソップの葉の利点

果物だけでなく、サワーソップの葉も高血圧を下げるなど、体にさまざまな利点をもたらすと考えられています。これらの葉は通常、沸騰したお湯から得られるお茶の形で消費されます。

高血圧に対するサワーソップの葉の利点

サワーソップの葉が高血圧を軽減する効果は科学的に証明されています。現在、高血圧や高血圧の薬草としてサワーソップの葉を使用することは非常に多いです。伝統的に、この葉は血圧を下げるのに効果的であると考えられています。それで、科学的な観点からそれをどのように証明するのですか？良いニュースは、高血圧の伝統的な薬としてのサワーソップの葉の利点も科学的に正しいということです。あるジャーナルは、サワーソップリーフティーが血圧を下げる効果に関する研究を発表しました。結果は、それが最も役割を果たすのはその中のカリウム含有量であることを明らかにしています。その理由は、これらのミネラルは心臓をよりリラックスさせ、心拍数の頻度を減らして遅くなる可能性があるためです。これにより血圧が低下します。高血圧を下げるためのハーブ療法としてのサワーソップの葉の利点についても論じている別のジャーナルは、これらの葉の抗酸化物質含有量も高血圧に良い役割を果たしていることを明らかにしています。これは、これらの抗酸化物質がフリーラジカルへの過剰な曝露を防ぎ、血管を曲げたり拡張したりするのに役立ち、血圧が下がる可能性があるためです。

サワーソップの葉を摂取することの副作用

サワーソップの葉の沸騰したお湯またはサワーソップの葉のお茶は、一般的に安全に使用できます。ただし、その中の一部のコンテンツは、一緒に摂取すると特定の薬物との相互作用を引き起こす可能性があります。薬物相互作用は、私たちが消費するものの成分の1つが薬物の有効性を低下させ、副作用のリスクを高め、さらには健康に有害であるためにその有効性を高める可能性がある場合に発生します。以下の薬を定期的に服用している場合は、サワーソップリーフティーを飲まないことをお勧めします。

• 高血圧
• 抗糖尿病薬

また、核放射線を使用した放射線検査を受ける場合は、サワーソップリーフティーを摂取しないことをお勧めします。さらに、サワーソップの葉から沸騰したお湯を飲みすぎると、肝臓、腎臓、さらには運動や神経系にさえ損傷を与えるリスクがあります。高血圧を和らげるための代替治療としてサワーソップの葉を使用したい場合は、最初に医師に相談する必要があります。 また読む： サワーソップの葉の副作用とそれらを回避する方法を知っている

他の種類の高血圧薬の葉

月桂樹の葉も自然な高血圧治療薬になる可能性があります。サワーソップの葉とは別に、高血圧を自然に下げるのに効果的であると考えられている他の種類の葉がいくつかあります。

1.ベイリーフ

月桂樹の葉の煎じ薬も血圧を下げるのに効果的であると信じられています。これは、このスパイスに血圧を下げるのに役立つことが示されているフラボノイド抗酸化物質が含まれているためです。

2.バジルの葉

ラテン語でOcimumBasilicumという名前のバジルの葉は、高血圧の薬草としてなど、さまざまな健康上の利点があることが長い間証明されています。これらの葉には、血圧を下げることが医学的に証明されているオイゲノールが含まれています。この成分は、心臓へのカルシウムの蓄積を防ぐことで機能し、心臓の血管をリラックスさせ、血流をスムーズに保ちます。

3.パセリの葉

スープミックスとしてよく使われるパセリは、血圧を下げるのに役立ちます。これらの利点は、ビタミンCやカロテノイドなどのさまざまな健康成分から得られます。どちらも高血圧を軽減することが示されているコンポーネントです。パセリの葉に含まれるカロテノイドは、血圧を下げるだけでなく、体内のLDLや悪玉コレステロール値、心臓病のリスクを減らすことができます。 [[関連記事]]サワーソップの葉や他の葉の高血圧に対する利点は真実ですが。しかし、あなたはそれを消費することに注意を払うことが期待されます。これまで研究が続けられているため、副作用のリスクが残っています。高血圧の漢方薬や高血圧に関連するその他の問題についてのさらなる議論については、 直接医師に相談してください SehatQ家族の健康アプリで。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay.