骨の石灰化は、骨の端のベアリング（軟骨）の摩耗や関節の損傷によって発生する状態です。その結果、骨の端が保護されずに互いに擦れ合い、痛みを引き起こします。医学用語の条件
変形性関節症 これは誰にでも起こり得ます。しかし、骨の石灰化は、高齢者（高齢者）、女性、または同様の状態の家族を持つ人の間でより一般的です。太りすぎ、関節の怪我や関節の乱用、骨変形、特定の代謝性疾患（糖尿病など）を患っている人も、発症するリスクが高くなります
変形性関節症.
骨の石灰化を起こしやすい体の部分
骨の石灰化は、どの骨や関節でも起こり得ます。しかし、体の次の部分はそれをより頻繁に経験すると考えられています：
骨の石灰化は通常、手の3つの主要な領域、つまり親指、指先、および指の関節に影響を与えます。この状態の結果として、指が硬くなり、腫れる可能性があります。それだけでなく、
変形性関節症 手にあると、親指や他の指の下側にしこりができ、患者がいつものように巧みに手を動かすことが困難になる可能性があります。
骨の石灰化は通常、両方の膝に影響を及ぼします。その結果、歩行や階段の上り下りなど、特定の活動が膝の痛みを引き起こします。苦しんでいる
変形性関節症 膝はまた、脚をまっすぐにするのが困難であり、関節の歯ごたえのある音を経験する可能性があります。この音は、脚を動かしたときに骨が互いに擦れ合うことによって発生します。
骨の石灰化は、股関節部の痛みを引き起こし、動きにくくなる可能性があります。これにより、かがむなどの作業が困難になります。ひどい場合は、腰の骨の石灰化が休息時間を妨げることさえあります。これは、睡眠中に痛みが現れる可能性があるためです。
変形性関節症 肩の部分に痛みを引き起こす可能性があります。これらの苦情は、腕や指にも広がる可能性があります。さらに、首と肩の領域の骨の石灰化は、首の筋肉を硬くする可能性があり、腕に麻痺した感覚があり、頭痛がします。
変形性関節症 脊椎の痛み、しびれ、背中から腰の部分の可動域の減少が特徴です。これらの症状は臀部にも広がる可能性があります。脊椎の石灰化は、太りすぎや肥満、座りすぎ、動きが多すぎる人によく見られます。
スクワット.
骨の石灰化の発達段階
骨の石灰化の影響を受けやすい体のさまざまな部分から、この状態の一般的な症状には、痛みや痛み、関節のこわばり、関節の炎症、骨間の摩擦の出現などが含まれると結論付けることができます。ただし、これらの苦情は初期症状にすぎません
変形性関節症。時間の経過とともに、この病気の兆候は悪化する可能性があります。あなたの状態がひどいとき、あなたは石灰化の以下の兆候を経験するかもしれません：
- 腫れの増加。これは、体が骨の間の摩擦を自然に保護するための液体を生成するために発生します。摩擦が激しいほど、より多くの液体が生成され、膨潤が増加します。
- 痛みは増え続けます。この不満は、骨の端の軟骨（軟骨）が薄くなっているために発生します。軽い動きでも痛みを引き起こす可能性があります。
- 可動域の減少。
- 関節が突然痛み、硬くなる可能性がある関節の不安定性。
- 関節や骨の形の変化に対する筋力低下。
骨の石灰化が原因で発生する可能性のある合併症
治療せずに放置すると、骨の石灰化が進行し続け、以下の合併症を引き起こす可能性があります。
睡眠障害は、自己石灰化の発症により発生します。ひっくり返すなどの小さな動きは、あなたを目覚めさせる可能性のある激しい痛みを引き起こす可能性があります。
関節を動かすときのこわばりや痛みは、患者がドレッシングなどの軽い活動をするのを難しくします。
関節や骨の痛みは、患者の動機を低下させる可能性があります。この状況は、座りがちな生活と体重増加を引き起こします。
体の動きが制限されると、不安を感じ、不安障害がうつ病を引き起こす可能性があります。
関節の感染、影響を受けた関節領域の腱および靭帯の機能低下、影響を受けた骨の組織死など、他の多くの合併症も発生する可能性があります。
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骨の石灰化を防ぐために何ができますか？
骨の石灰化のいくつかの症状は、特にそれが重度の段階に達したときに、克服することも正常に戻すこともできません。治療は、症状発作の頻度に対するリスクを減らすことのみを目的としています。したがって、骨の石灰化を防ぐことは非常に重要です。あなたは防ぐためにいくつかの方法を適用することができます
変形性関節症 この下：
- 特に身体活動を頻繁に行う場合は、体に十分な注意を払ってください。たとえば、常に適切なスポーツシューズを履いてください。
- 体重を理想的な範囲に維持します。その理由は、太りすぎが骨の石灰化の引き金の1つであるためです。
- 体重と体の柔軟性を適切に維持できるように運動します。 1日30分以上行うことをお勧めします。
- バランスの取れた栄養で健康的な食事を実施します。
- 体に必要な十分な休息。大人は1日7〜9時間寝ることをお勧めします。
骨の石灰化は、関節の痛みやこわばりなど、多くの不満を引き起こす可能性があります。この状態は進行し続けて合併症を引き起こす可能性があるため、できるだけ早く認識して治療する必要があります。そのため、痛みや疑わしい運動制限の症状を感じた場合は、すぐに医師に相談してください。状態が悪化しないように、検査を遅らせないでください。
