妊娠中の女性の正常な血圧は、健康な妊娠を維持し、さまざまな妊娠合併症のリスクを減らすために知られている必要があります。妊娠中は、出産する時まで、すべての母親が定期的に子宮を管理するようにアドバイスされます。さて、毎回の訪問で定期的にチェックしなければならないバイタルサインの1つは血圧です。妊娠中の女性の血圧範囲を定期的に監視して、妊娠中の女性の正常な血圧が維持されるようにすることが重要です。値が本来よりも低いまたは高い場合はいつでも、医師は注意を払い始め、治療を予測することができます。
妊娠中の女性の正常な血圧はどれくらいですか？
妊娠中の女性の通常の血圧は120 / 80mmHgです。妊娠中の女性の通常の血圧値は、120 / 80mmHgである一般的な範囲と大差ありません。妊娠中の値の血圧が90 / 60mmHg未満の場合、これは妊婦の血圧が低いことを示しています。妊娠中の女性の正常な血圧は、妊娠中期に最低値まで低下する可能性があります。ただし、妊娠が20週を超えると、より正確には24週になると、ゆっくりと再び上昇する可能性があります。血管壁が緩んでいると、妊娠の第1期と第2期の血圧が下がる可能性があります。この状態は、突然座ったり立ち上がったりすると、めまいや回転の感覚を引き起こす可能性があります。妊娠中の女性の血圧値の範囲は、実際には時々変化するのが自然です。 【【関連記事】】正常血圧の変化は、妊娠中に広く産生されるホルモンであるプロゲステロンの影響を受けます。その増加は血管の壁をリラックスさせることができます。妊娠が順調に進んでいれば、赤ちゃんが生まれる数週間前に、以前と同じように妊娠中の女性の血圧を正常に保つことができます。ただし、妊娠中の女性の正常な血圧の代わりに、血圧が140/90 mmHgを超えて記録されている場合は、妊娠中に高血圧があったことが示され、これは異常になる傾向があります。
妊娠中に血圧を正常に保つ方法
妊娠中の高血圧を避けるために塩分摂取量を減らしてください妊娠中の女性の正常な血圧値を維持するために、あなたがすることができるいくつかの方法があります。
1.妊娠中の高血圧を予防する
妊娠中の女性の正常な血圧の代わりに、妊娠中に突然正常な範囲よりも高い血圧が子癇前症を示している可能性があります。この妊娠合併症は、発作、早産、さらには死を引き起こすリスクがあります。妊娠中の正常な血圧を維持し、妊娠中の子癇前症や高血圧を避けるために、女性は次のことを行うことをお勧めします。
- 健康的で栄養価の高い食品を食べ、塩分の消費を制限して血圧が高くなりすぎないようにすることで、健康な妊娠を目指します
- 医師の指示に従って血圧降下薬を服用してください
- 定期的に医師に内容を確認してください
- 定期的な運動で常に身体的に活動するようにしてください。ただし、子癇前症に苦しんでいる場合は、医師が完全に休むようにアドバイスすることがあります
- 妊娠中の飲酒、喫煙、薬物使用の習慣を避ける
- 妊娠中に発生する体重増加を注意深く監視します。体重が増えすぎたり、速すぎたりしないでください。
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2.妊娠中の低血圧を防ぎます
十分な休息をとることで、妊娠中の低血圧のリスクを減らすことができます。妊娠中の女性の低血圧の場合は、通常、特別な治療や予防は必要ありません。ただし、重度の低血圧に苦しむ傾向がある場合は、医師が次のことを勧める場合があります。
- もっと休む
- 目を覚ますとき、または長時間座った後に目を覚ますときはもっと注意してください
- 長く立ちすぎないようにする
- より頻繁に、しかしより少ない部分であなたの食事療法を変えてください
- より多くの水分、特に飲料水を消費する
- 推奨レベルで、より多くの塩を消費します
- 温水での入浴は避けてください
- ゆったりとした服を着てください。
上記の手順に加えて、医師は妊娠中の女性の正常な血圧を維持するのに役立つサプリメントを処方することもあります。
妊娠中の女性の高血圧のリスク
妊娠中の高血圧は、母親と赤ちゃんの両方にとって正常ではないさまざまな状態を引き起こす可能性があります。以下は、妊婦の高血圧が原因で発生する可能性のある健康上の問題のリスクです。
1.胎盤への血液供給の減少
国立バイオテクノロジー情報センターの研究によると、この状態は、子宮内にいる間、赤ちゃんが十分な酸素と栄養素を受け取れない原因となる可能性があります。これにより、赤ちゃんは低体重で生まれ、成長障害を経験する可能性があります。
2.他の体の臓器に損傷を与える
高血圧はまた、脳、肝臓、肺、腎臓、肝臓などの他の体の臓器に損傷を与える可能性があります。
3.早産のリスクを高めます
妊娠中の女性の通常の血圧の代わりに、高血圧の妊娠中の女性の場合、母親と赤ちゃんの両方の危険な合併症を避けるために、期日（HPL）の前に出産することがよくあります。
4.心臓病のリスクを高める
妊娠中の女性の高血圧は子癇前症を示している可能性があります。子癇前症に苦しむ妊婦は、心臓病のリスクが高くなります。
SehatQからのメモ
覚醒を高めるには、妊娠中の女性の正常な血圧を知る必要があります。そうすれば、あなたとあなたの医師は、妊娠中に発生する可能性のあるさまざまな障害を回避するために協力することができます。妊娠中の女性の正常な血圧を維持できるように、常に健康的で栄養価の高い食品を食べることを忘れないでください。また、定期的に産科医に確認してください。妊娠中の女性の正常な血圧についてもっと知りたい場合は、無料で医師に相談することができます
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妊娠中の女性の通常の血圧は120 / 80mmHgです。妊娠中の女性の通常の血圧値は、120 / 80mmHgである一般的な範囲と大差ありません。妊娠中の値の血圧が90 / 60mmHg未満の場合、これは妊婦の血圧が低いことを示しています。妊娠中の女性の正常な血圧は、妊娠中期に最低値まで低下する可能性があります。ただし、妊娠が20週を超えると、より正確には24週になると、ゆっくりと再び上昇する可能性があります。血管壁が緩んでいると、妊娠の第1期と第2期の血圧が下がる可能性があります。この状態は、突然座ったり立ち上がったりすると、めまいや回転の感覚を引き起こす可能性があります。妊娠中の女性の血圧値の範囲は、実際には時々変化するのが自然です。 【【関連記事】】正常血圧の変化は、妊娠中に広く産生されるホルモンであるプロゲステロンの影響を受けます。その増加は血管の壁をリラックスさせることができます。妊娠が順調に進んでいれば、赤ちゃんが生まれる数週間前に、以前と同じように妊娠中の女性の血圧を正常に保つことができます。ただし、妊娠中の女性の正常な血圧の代わりに、血圧が140/90 mmHgを超えて記録されている場合は、妊娠中に高血圧があったことが示され、これは異常になる傾向があります。 
妊娠中の高血圧を避けるために塩分摂取量を減らしてください妊娠中の女性の正常な血圧値を維持するために、あなたがすることができるいくつかの方法があります。 
十分な休息をとることで、妊娠中の低血圧のリスクを減らすことができます。妊娠中の女性の低血圧の場合は、通常、特別な治療や予防は必要ありません。ただし、重度の低血圧に苦しむ傾向がある場合は、医師が次のことを勧める場合があります。 
