12〜24歳の人々の最大85%が、にきびやにきびなど、毛穴の詰まりによる皮膚の問題を経験しています。似たような名前ですが、これら2種類の面皰の形と原因には違いがあります。ただし、にきびとにきびの治療法は通常同じです。
にきびの原因
にきびまたは
面皰 にきびのように形成される顔の腫れ状態です。にきびは、開いた毛穴のある皮膚の下の毛包から形成されます。黒ずみは、皮膚に形成される顔の黒い点であり、オープン面皰としても知られています。にきびでは、皮脂が原因で顔の毛穴が詰まり、皮膚の下の皮脂の化学反応またはメラニンの酸化があります。その結果、これらの詰まった毛穴は黒くなります。顔に加えて、背中や肩の皮膚にもにきびが見られます。一方、白ずみや閉じた面皰は、皮膚の下の毛包が皮膚の上に小さな開口部を持つ細菌で満たされているときに発生します。空気が濾胞に入ることができないので、バクテリアは化学反応を受けず、色が白のままです。白いにきびは、背中、肩、または顔にも見られます。
にきび治療
にきびとにきびはどちらもかなり軽い顔の問題です。どちらも毛穴の詰まりが原因であるため、治療法に違いはありません。次の手順を実行します。
1.過酸化ベンゾイルを含む製品を選択する
にきびやにきびを取り除くために使用できる多くのフェイシャルケア製品が市場に出回っています。この製品の主な機能は、毛穴を開くのを助けることです。それにより、細菌や汚れがにきびになる前にきれいにすることができます。過酸化ベンゾイルまたはサリチル酸を含む製品(クレンザーまたは保湿剤のいずれか)を探します
. どちらもニキビを乾燥させ、毛穴を覆っている油分や古い角質を取り除くのに効果的です。
2.顔に触れないでください
顔の肌のお手入れで最も重要なことは、まったく触れないことです。ほんの少しの引っかき傷でも、手からのバクテリアや汚れが顔に残り、毛穴に入る可能性があります。閉塞が発生し、それがにきびまたはにきびを引き起こします。にきびをはじきたい場合でも、皮膚のバクテリアが顔の他の部分に広がる可能性があることを忘れないでください。さらに、感染領域に痛み、変色、皮膚の赤み、刺激、痛みの可能性があります。
3.代替治療を試す
顔の問題に対する特定のサプリメントの有効性を示すいくつかの研究があります。それは実際には科学的に証明されていませんが、顔の肌の美しさのための次の代替ケア製品について医師に相談することができます:
- ティーツリー油 (ティーツリー油)
- アルファヒドロキシ酸(AHA)
- アゼライン酸
- ビーフマロー
- 鉄
- 緑茶抽出物
- アロエ
- アルコール酵母
にきびを防ぐためのヒント
定期的に顔の皮膚をケアすることで、顔に黒ずみができる可能性を減らすことができます。これらのにきび予防のヒントを試してください:
- 安全なクレンザーで1日2回顔をきれいにしてください。
- 過酸化ベンゾイルまたはサリチル酸を含む製品を使用して、油の蓄積を減らします
- オイルフリーで毛穴を詰まらせないメイクアップ製品を選択してください
- 寝る前に必ずメイクをよく洗ってください
- 顔に触れないでください
- にきびをマッサージしないでください
顔の皮膚の問題が持続し、非常に厄介な場合は、適切な治療のために皮膚科医に相談してください。