人の性格は、立ち方、話し方、物事の見方から見ることができます。ただし、歩行は人の性格をより明確に反映します。これは、歩行時の体型や歩行速度からわかります。に掲載された研究 社会心理学および人格科学 歩行速度は人格に影響を与えると述べています。意図された性格は5つの大きなカテゴリーに分けられます。あなたは、オープンで、友好的で、思いやりがあり、外向的で、神経質な人を見ることができます。詳細については、以下のプレゼンテーションを参照してください。
歩行と性格
速度だけでなく、全身の言語が歩行に影響を与えます。次の歩行は、人の性格に関連していますg： 1.速く歩く
とても速く歩く人は友好的な人になる傾向があります。それだけでなく、この研究では、速く歩く人は通常非常に注意深いと述べています。速く歩く人は、徹底性と親しみやすさも持っています。 2.ゆっくり歩く
ペースが遅いということは、演技に注意を払っているということです。それをする人々は通常非常に自給自足です。このグループはまた、良い意味で非常に自己中心的です。 3.左に歩きます
歩くときに向かって歩くか左に曲がる傾向がある人は、通常、全般性不安によって克服されます。その理由は、ストレスレベルの高い人は脳の右側に負担をかけて一生懸命働くからです。右脳は、人の恐れや疑いを減らすように働きます。 4.頭を高く上げて歩く
直立した頭は高い自信を示しています。彼らはまた彼らを狩る何も持っていません 締め切り または他の仕事。通常、この歩行を使用する人は平均以上の身長を持っています。 5.急いで歩く
急いで歩く人は、ささいなことに細心の注意を払う傾向があります。彼らはすぐにある場所から別の場所に移動し、調整を開始します。急いで歩く人々のグループは、通常、あるトピックから別のトピックに心を移します。 6.優雅に歩く
ダンサーのように歩くとき、その人は通常強い自信を持っています。それでも、優雅な歩き方はどこからともなく生まれるものではありません。それは訓練され、慣れている必要があります。 7.少し曲がって歩く
時々、人はわずかな後弯と垂れ下がった肩で歩くことができます。このグループの人々は自分の気持ちを守っている傾向があります。この歩行をしている人は、トラウマを抱えているか、悪いことを経験している可能性があります。それでも、歩行は人の性格を100パーセント正確に表すわけではありません。しかし、歩行と性格の間には密接な関係が残っています。 良い歩行をするためのヒント
良い歩行をすることは、体の健康にとってより有益かもしれません。従うことができるいくつかのウォーキングスタイルは次のとおりです。 1.頭を上げて
歩くときは、あごを地面に向け、耳を肩の高さにしてまっすぐに立ちます。目を正面に約3〜6メートル向けます。 2.背中を長くします
歩くときは、背中をまっすぐにして長くすることを強くお勧めします。これは、体が曲がったり前傾したりしないようにするためです。かがんで歩くと体が病気になります。 3.肩をまっすぐ
肩も姿勢に重要な役割を果たします。肩は緊張しており、前かがみになる傾向があるため、関節の周りの筋肉も引き締まります。歩きながら肩をリラックスさせてください。また、肩をすくめたり、前に下げたりしないように注意してください。 4.胃を締めます
コアマッスルを維持する 芯 ）歩くとき、体をより直立させます。秘訣は、コアの筋肉を脊椎に向かって引っ張ることです。コアマッスルを締めると、歩くときにバランスが取れます。 5.スイングアーム
腕を振ると、体が歩きやすくなります。肩から腕を振ります。体や他の人の動きを妨げないように高さを保ってください。両腕を両脇に振ります。 6.最初にかかとを下げます
かかとはつま先よりも最初に地面に着く必要があります。足を一度に踏むことは、体全体に影響を与えるため、避けてください。 【【関連記事】】 SehatQからのメモ
歩行を見たときの性格は100％正しくないかもしれません。しかし、良い歩行を維持することは、体に大きな影響を与えます。あなたはより良い性格とより病気の少ない体を得ることができるかもしれません。歩行の詳細については、次の医師に直接お問い合わせください。 HealthyQ家族健康アプリ 。今すぐダウンロード AppStoreとGooglePlay .
