ほとんどの人は、受け取った情報の処理と解釈が間違っていたに違いありません。思考の誤りは、その後の決定に影響を及ぼします。あなたがそれを経験している人々の一人であるならば、この状態は認知バイアスとして知られています。それらが意思決定に与える可能性のある影響を考慮すると、これらのタイプのバイアスを理解することが重要です。
認知バイアスとは何ですか？
認知バイアスは、情報の思考、処理、解釈における体系的なエラーが原因で発生する状態であり、その結果、情報の判断と決定の方法に影響を及ぼします。このバイアスは、受け取る情報を単純化するための脳の努力の結果としてしばしば発生します。認知バイアスの兆候であるいくつかの条件は次のとおりです。
- あなたの意見を確認または同意するニュースにのみ注意を払ってください
- 物事が計画通りに進まないときに外的要因を非難する
- 他の人の成功を幸運と見なし、自分の成果を誇りに思う
- 他の誰かがあなたのアイデアや意見を共有（盗む）していると仮定する
- 少し学びますが、あなたはすでにたくさん知っているように感じます
チェックしないままにしておくと、認知バイアスが歪んだ思考につながる可能性があります。たとえば、陰謀論への信念は、一般的にこのバイアスの影響を受けます。
認知バイアスの種類
認知バイアスはさまざまなタイプで構成されています。それぞれのタイプには、バイアスを引き起こし、異なる行動パターンを生み出す要因があります。認知バイアスの種類は次のとおりです。
1. アクター-オブザーバーバイアス
アクター-オブザーバーバイアス は認知バイアスであり、人は自分の行動の結果として起こっていないものとして自分が経験する悪いことを知覚する傾向があります。一方、他の人が同じことを経験した場合、彼は自分の経験は自分のせいによるものだと言うでしょう。たとえば、医師が高コレステロール血症と診断された場合、その状態は遺伝的要因によるものであると言います。他の人がそれを経験するかどうかは異なります、あなたはその人が悪い食事をしている、または運動不足のために状態が発生すると言うでしょう。
2. アンカリングバイアスNS
このバイアスは、最初に学習した情報に依存しすぎるために発生します。たとえば、ある車の中古価格が1億ルピアの場合に情報が得られます。その価格で同じようなメーカーと状態の車を見つけたとき、その車の市場価格が何であるかを知ることなく、それは良い取引だと思います。
3. 注意バイアス
注意バイアス それは、あなたが良いものに集中しすぎて、他のいくつかの重要な側面を無視するようにする一種の認知バイアスです。たとえば、中古車を購入したばかりです。走行距離やエンジン損傷の履歴に関係なく、車の外装と内装に恋をしたため、この決定を下しました。
4. 利用可能性ヒューリスティック
この種の偏見は、人が簡単に思い浮かぶ情報やアイデアに大きな価値や信頼を置くために発生します。によると
アメリカ心理学会 、メモリ内で簡単にアクセスできる情報は、一部の人にとっては信頼性が高いように見え、意思決定のベンチマークとして使用されます。
5. 確証バイアス
確証バイアス あなたが信じるものに従ってあなたに決定を下させます。すでにこのバイアスの影響を受けている場合、人々は自分の信念と矛盾する情報を無視または拒否する傾向があります。
6. 偽の合意効果
この種の偏見は、他の人が自分の判断や行動にどれだけ同意するかを誇張したときに発生します。
偽の合意効果 他の人がすることはより逸脱している一方で、人々に自分の信念や行動は正常であると考える傾向を持たせます。
7. 機能的固定
機能的固定 は、オブジェクトが特定の方法でのみ機能するのを見る傾向がある認知バイアスの一種です。たとえば、ハンマーがない場合、レンチやその他の硬い物体を使用して釘を壁に打ち込むことはできないと想定します。
8. ハロー効果
こんにちはeffec tは、他の人の全体的な印象が、他の人の気持ちや考え方に影響を与えるときに発生する状態です。たとえば、人々は一般的に、最初に外見で他人を判断する傾向があります。
9. ダニング・クルーガー効果
この偏見により、人々は自分が実際よりも賢いと信じるようになります。ダニング・クルーガー効果は確かに人々をより自信にさせることができますが、影響を受ける人々は自分の欠点を認識できなくなります。
認知バイアスを防ぐ方法
認知バイアスは、意思決定の方法に悪影響を与える可能性があります。したがって、このバイアスの発生を防ぐ方法を理解することが重要です。次のような多くの予防策を講じることができます。
- それらを特定しやすくするために発生する可能性のあるバイアスの種類を調査する
- 偏見が生じやすい状況では、意思決定プロセスを遅くします
- 特定の可能性を検討するのを助けるために、より知識があり、熟練している他の人々に助けを求める
- 作る チェックリスト 、関連する要因に集中するのに役立つアルゴリズムと客観的手段
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SehatQからのメモ
認知バイアスは、人の考え方、行動、および意思決定の方法に影響を与える可能性があります。チェックしないままにしておくと、認知バイアスが歪んだ思考につながる可能性があります。健康上の問題について質問がある場合は、SehatQファミリーヘルスアプリケーションで直接無料で医師に尋ねることができます。今すぐAppStoreまたはGooglePlayでSehatQアプリをダウンロードしてください。
